Как ускорить месячные на несколько дней раньше?

Как ускорить месячные на несколько дней раньше? Мне 12 лет,скоро 1 сентября и я боюсь что они прям попадут на 1 сентября ,но в прошлом месяце они шли 24числа ,а в этом не знаю даже когда пойдут,и боюсь что протеку в школе , и как то неудобно будет мне ходить с прокладкой в школе