Консультация невролога /

Купил новый матрас, стал плохо спать — вопрос №15576

2799 просмотров

Добрый день. У меня грыжа поясничного отдела позвоночника, раньше спал на старом "убитом" жестком диване, решил купить себе ортопедический матрас. Рекомендовали средней жесткости, купил ортопедический Mediflex Sleep Control от Askona, 550 независимых пружин, средняя жесткость.

Стал спать на нем, просыпаюсь за ночь по нескольку раз, часто то рука затечет, то еще что-то, на диване никогда ничего не затекало, то проснешься, перевернешься и опять спать, то после пробуждения еще полчаса-час заснуть не могу посреди ночи. При этом поясница чувствует себя хорошо, стала меньше болеть чем при ночевках на диване, но из-за ночных пробуждений ужасно не высыпаюсь.

Почему такое происходит? Жесткость мне не подходит? Или какие еще могут физиологические причины?

Что делать в такой ситуации? Выкинуть матрас и купить другой? Или терпеть и организм привыкнет? Отдал за него 20 тысяч, по 10-20к каждый раз выкидывать тоже не вариант, а как по-другому узнать как будет спаться на нем не понятно... в магазине за 5 минут ничего не поймешь.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт, Эндокринолог
Алексей, здравствуйте. Причины могут быть разными. Самые частые это неправильно подобранная жесткость. Он может быть как слишком мягким, так и жестким для Вас. Если проблема в излишней жесткости, можно попробовать отрегулировать ее с помощью наматрасника. Если же слишком мягкий, то стоит рассмотреть вариант о смене матраса на более жесткий. Кстати, как вариант, фирма производитель может пойти Вам навстречу.
Гинеколог, Терапевт, Венеролог
Добрый день, скорее всего вы просто пока не привыкли к матрасу. Как бы банально то не звучало. При грыже самым оптимальным является матрас именно средней жесткости. Подождите немного, и все нормализуется. Рекомендую также приобрести специализированную, анатомическую подушку, для более комфортного сна.

Скидка 15% на анализы.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Болит в области поясницы
31 октября 2023
Наталья
Вопрос закрыт
Отлучение от груди
29 мая 2024
Дарья
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Яна Игоревна Потехина
773 отзыва
Невролог
2009-2015, Кыргызско-Росс
Опыт работы: 8 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Натия Нодаровна Кобесова
14 отзывов
Невролог
2010-2017 гг, РНИМУ им. Н
Опыт работы: 6 лет
Алина Сергеевна Проневич
38 отзывов
Невролог
2014г ФГАОУ ВПО БФУ им.И.
Опыт работы: 10 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Внимательное, отзывчивое Очень полезная консультация! Врач исчерпывающи ответила на все мои...
— Ирина, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Неврологу Марина Фатнева
Очень внимательный врач Помогла разобраться в вопросе Посоветую врача конечно
— Катерина, г. Москва
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Алина Сергеевна спасибо вам большое за видео с упражнениями для ног, буду бороться за свои ноги...
— Владимир, г. Тюмень