Кровь в кале

Ночью спал и резко просыпаюсь от того, что дико болит низ живота под пупком. У меня такое обычно бывает, у меня проблемы с походами в туалет запоры и все такое, а потом случается вот такое, живот внизу начинает очень сильно болеть и ты идешь в туалет очень болезненно, но тем не менее все обычно норм. Но этой ночью я испытывал прям неописуемую боль под пупком под пузом. Потом все вроде прошло, прилег, но тут эта боль вернулась, разогнешься - дикая боль и позывы (хотя нечем), попил воды и тоже самое, сразу позыв в туалет, выровнять тело нереально, только в скрюченном состоянии более менее нормально чувствуешь. Вишенка на торте - в очередном позыве пошел в туалет какой то водой или слизью и вижу там кровь, ну и все, я сильно запаниковал и вызвал скорую. Они приехали минут через 30, я там просто в это время скрючившись на полу ползал ибо разогнуться не возможно, приехали забрали, дали ношпу - стало легче , увезли, Сдал кровь, экг, узи ЖКТ, ректальный осмотр. Сказали что на узи все норм, ничего страшного не видно, кишечник не поврежден, двигается, но советуем в свободное время пройти колоноскопию для спокойствия. Сказали скорее всего какой то колит и повреждение слизистой каловыми массами, оттуда и кровь. Это было ночью, днем в туалет больше не ходил, только один раз совсем немного, пюреобразным с небольшой примесью крови. Неприятные ощущения в этом месте присутствуют, но далеко не такие мучительные как вчера. Практически не заметно. Вопрос: действительно ли это колит и повреждение калом слизистой стенок кишечника? Долго ли это будет заживать? Не страшно ли это? Стоит ли что-то делать? Что сделать для запора? Ночью крови в кале было немного, алого цвета, сегодня также один раз. Ничего необычного не ел, та и не похоже на отравление совсем. Насчет инфекции не знаю, тоже не особо похоже. Температуры нет, тошноты и рвоты нет, аппетит есть. Но неприятные ощущения внизу живота в том же месте сохраняются (хотя по сути и дня не прошло, ведь все началось ночью, в общем жду ваших комментариев). Спасибо!