Что вас беспокоит?
Можно ли медленно ходить на беговой дорожке при коксартрозе тазобедренного сустава 1 степени
Поставили коксартроз тазобедренных суставов 1 ст...можно ли ходить очень медленно на беговой дорожки 1 км в час, тк ходьбы не достаточно, работа сидячая и на работу на машине..врач назначил лечение курсами и сказал можно заниматься, но читая интернет некоторые врачи пишут категорически нельзя, в итоге какой верный ответ
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, при коксартрозе, гонартрозе лучше выполнять не осевые нагрузки на суставы: плавание,аквааэробика, велотренажер, езда на велосипеде, или нагузка в положении лежа. Будьте здоровы.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Коксартроз тазобедренных суставов 1 ст не болит и является вариантом нормы в 50 лет.
Никаких ограничений в жизни и спорте коксартроз 1 ст не накладывает.
Болевой синдром обусловлен иррадиацией боли из пояснично-крестцового отдела позвоночника и связан с миофасциальным синдромом (люмбоишеалгия), синдромом грушевидной мышцы и трохантеритом, которые не имеют отношения к артрозу.
Назначения ревматолога по первичному лечению адекватны.
Из физиотерапии показан фонофорез (ультразвук) с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно.
ЛФК для ТБС https://youtu.be/ZZ9TdHG7upA?feature=shared
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
------------------------------------------------------------
Если проводимое лечение не будет эффективным, следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в болевую точку области большого вертела и грушевидной мышцы. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Это внесуставная инъекция. Как правило, 1 укола достаточно - существенное облегчение через сутки.
Через неделю после блокады желательно (не обязательно) провести так же в область большого вертела курс инъекций Плексатрона и\или PRP терапии.
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
------------------------------------------------------------
В целом, с учетом изменений в пояснице, рекомендовано ЛФК для мышц спины, и ТБС.
Из видов спорта идеально плавание. Можно велосипед.
Ходьба ( в том числе тренажер), бег не рекомендованы. Прыжки, поднятие тяжестей запрещены.
Константин Эдуардович,
Константин Эдуардович, вы пишите коксартроз на болит, но с ноября 22г. Боль началась в правом бедра, впервые обследование прошла в марте 23г. На сегодняшний день брль проходила периодически но Боль в бедрах усиливается после длительной ходьбы
Болевой синдром обусловлен иррадиацией боли из пояснично-крестцового отдела позвоночника и связан с миофасциальным синдромом (люмбоишеалгия), синдромом грушевидной мышцы и трохантеритом, которые не имеют отношения к артрозу.
Рекомендации по лечению те же.
Вы можете принять их во внимание или игнорировать.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Константин Эдуардович, спасибо за ответ, я поняла для меня лучше все что вы прописали плавание, Лфк, а беговая дорожка мне противопоказана
Принятый ответ
? Добрый вечер
? Верный ответ - выявить и поставить правильный диагноз
? Для этого необходимо сдать анализ крови из вены натощак на мочевую кислоту, АСЛО, АЦЦП, СРБ, ревматоидный фактор, ОАК и СОЭ, АНФ, HLA-B27
? Если анализы будут ребольшие, то продолжить ходить и лечить коксартроз
Похожие вопросы по теме
- 31 Января 202114 ответов
- 23 Марта 202112 ответов
- 13 Июня 202120 ответов
- 11 Мая 20222 ответа