Консультация кардиолога /

Что мне делать? — вопрос №1570623

153 просмотра

Приветствую Вас. Мужчина 31 год. Я сдал общий анализ крови...
Все в пределах нормы, кроме одного- это холестририн. Общий- 5.04, лпнп - 3.46.
В остальном все нормально, сахар, щитовидка в норме. Чувствую себя нормально, давление 120\80. Вес 90 кг, рост-183 см.
Двигаюсь очень много, до 2023 года качался и бегал лет 10, потом надоело, перестал....
Вопрос в следующем: что мне делать? Идти к кардиологу и лечиться?

Возраст: 31

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Кардиолог
Здравствуйте. Повышение совершенно небольшое. Препараты не нужны. Нужно модифицировать образ жизни, верните бег в свою жизнь. В питании можно придерживаться средиземноморской диеты, dash диеты. Снизить количество продуктов содержащих животные жиры( сметана, сливочное масло, желток, жирный сыр, свинина) , увеличить свежие фрукты и овощи, рыбу богатую омега 3, морепродукты,птицу.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Повышен холестерин
30 января 2024
Ярослав, Москва
Вопрос закрыт
Тахикардия 3 триместр
10 июня 2024
Анастасия, Иркутск
Вопрос закрыт
Результаты обследования
17 июля 2024
Ольга
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Регина Рафагатовна Абдуллина
179 отзывов
Кардиолог
ОрГМУ 2009-2015
Опыт работы: 10 лет
Илья  Федоров
126 отзывов
Кардиолог
1993-2000 гг Тихоокеански
Опыт работы: 23 года
Анна Алексеевна Гребенникова
26 отзывов
Кардиолог
2004-2010 год, Волгоградс
Опыт работы: 12 лет
Анна Владимировна Лукина
340 отзывов
Кардиолог, Терапевт
2008-2014, ГБОУ ВПО Ивано
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Спасибо за ответ! Рекоменбую! Доктор очень грамотная и красивая!!! Консультация полезна!...
— Олег
фотография пользователя
Кардиологу Джахбат Атаева
Очень доходчиво объяснил, и внимательно все изучил, спасибо, при необходимости буду обращаться ...
— feniks2014@mail.ru, г. Ростов-на-Дону
фотография пользователя
Внимательная, приятная в общении. Наталья Владимировна ответила на все вопросы, которые я...
— Анна, г. Владимир