Проблема с внимательностью и усидчивостью — вопрос №1575043

Question

Проблема с внимательностью и усидчивостью — вопрос №1575043

Имя, Санкт-Петербург

213 просмотров

21 сентября 2023

Добрый день!
У меня диагностирована депрессия.
Мешает сконцентрироваться на работе, вечно отвлекаюсь, и ищу любой способ не работать.А потом грущу и виню себя, что не получается.
Пью триттико 300 мг день
Фенибут 750 мл в день
Не помогает с концентрацией
Пил эсциталопрам не помогает с концентрацией
Пил амитриптилин тоже не помог
Пил атаракс, внимания как нет, так и нет, а грусть все больше и больше.
Депрессия все глубже и глубже

Возраст: 29

Хронические болезни: Депрессия

Вопрос закрыт

невнимательность и рассеянность при депрессии

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

3 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Я боюсь что опасна для своего ребенка

3 ответа

1 час назад

800.00 р.

Светв

Вопрос закрыт

Прикрытие флуоксетин

4 ответа

3 часа назад

800.00 р.

ilon.mask34rus@gmail.com, Волгоград

Прозак и симбалта

5 ответов

5 часов назад

1000.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Здравствуйте

3 ответа

6 часов назад

800.00 р.

Оксана

Вопрос закрыт

Повышенная тревожность. Ипохондрия.

10 ответов

11 часов назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Прием АД и планирование ЭКО

4 ответа

11 часов назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Можно ли принимать?

5 ответов

вчера, 12:13

800.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 21 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-21T18:33:41+03:00

Здравствуйте! Вам надо подбирать антидепрессант. Например, сертралин или флувоксамин. Возможно, стоит попробовать нарастить дозировку триттико. Сначала я предлагаю заняться депрессией, скорее всего и неусидчивость тоже уйдет при адекватной терапии.

Accepted Answer · 2023-09-21T21:31:02+03:00

Здравствуйте, фенибут , атаракс вам концентрацию внимания не улучшат, надо подбирать антидепрессант и дозировки, лечение не быстрое, внимание восстановливается не сразу , в первую очередь надо стабилизировать эмоциональное состояние. Рассмотрите сертралин.

Тяпкин Иван Васильевич, 22 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-22T06:34:03+03:00

Здравствуйте!
Помимо медикаментозного лечения депрессии на это состояние можно воздействовать психологическим методами. Курс психотерапии предлагает поиск причин депрессивного состояния, коррекцию негативного мышления и восстановление адекватного психоэмоционального состояния.
Для улучшения конкреции внимания при любой деятельности можно использовать медитативные техники, основной смысл которых как раз и состоит в том, чтобы научится очищать поток ненужных, навязчивых мыслей и сосредотачиваться на необходимых.
Разновидностью медитации является аутотренинг, по Шульцу, который используя релаксацию и самовнушение также способствует концентрации внимания.