Чистка Зубов

Я сделала сегодня чистку Зубов, прошло 3 часа, попила колу и съела шоколадку, это плохо? Или нет? Просто врач предупредил о том, что нельзя кушать красящиеся продукты, а я забыла про это и поела, подскажите, что делать