Себарийный дерматит

Здравствуйте ,меня беспокоит зуд головы и чешется тоже . Я уже себе ее достаточно расчесала... Когда я ем сладкое и когда потею ,чешется голова .Сходила к дерматологу ,выписала лечение (Кето плюс шампунь ) и ( Дюкрей). Начала лечиться ,после каждых 10 дней мытья ,я не стала продолжать инструкцию .Так как простудилась .И вот теперь не знаю ,что делать .Заново повторять все и делать дальше ,либо уже просто продолжить мыть через день ,потом пару раз в неделю и так далее ??? А потом не знаю смеху Дюкрея .А ещё пью витамины (для волос ,ногтей ). Она сказала ,что я могла бы уже пить антибиотики в скором времени ,если бы ещё чуть протянула бы ... У меня так наверное уже пол года ,иногда чешется голова иногда нет .Перепадами. Что мне делать ,помоги в данной вопросе пожалуйста.