ГЭРБ и спорт — вопрос №1589619

Question

ГЭРБ и спорт — вопрос №1589619

Алекс, Набережные Челны

431 просмотр

29 сентября 2023

Добрый день, мне 27 лет. Два года назад после фгдс поставили недостаточность кардии был небольшой эзофагит.
Затем сделал фгдс спустя год все розовое, пищевод розовый, но кардия не смывается

На рентгене их было 3:
Смыкается кардия
Рефлюкс и лёгкий эзофагит
И на третьей не смыкается и каскадный желудок

Переживаю очень сильно, так как понимаю что это далеко не у всех и мне теперь почти все нельзя всю жизнь диета? Таблетки? Спорт противопоказан? А я ходить в зал начать хочу и подкачать пресс и похудеть в целом. Танцами заняться

Как я понимаю заболевание смертельное и ведёт к плачевному последствия? Как жить понимая, что есть хроническое заболевание?.

Симптомы: кашель иногда.(фгдс рентген норма)
Изжога бывает только раз в месяц, а то и реже
Когда пробегусь начинаю кашлять
Иногда отрыжка

Возраст: 27

Вопрос закрыт

кардия

хроническое заболевание

плачевное последствие

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Алекс, 29 сентября 2023

Клиент

Вита Григорьевна, а оно у очень многих? Или редкое? Некоторые источники говорят что у каждого 2 го

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 29 сентября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Часто встречается

Пожаловаться

Алекс, 29 сентября 2023

Клиент

Светлана Витальевна, то есть у многих недостаточность кардии? И не смертельно?

Тошноты нет, рвоты тоже

Пожаловаться

Гужавина Светлана Витальевна, 29 сентября 2023

Терапевт

Тошноту , рвоту может давать каскадный желудок, если таких симптомов нет, то значит изменения минимальные. Да, недостаточность кардии достаточно частая находка на ФГДС, поэтому не переживайте!
Развитие рефлюкса связано с неправильным питанием современного человека, мы едим редко и помногу и далеко не самую полезную пищу, кушаем со смартфоном, часто нервничаем. Поэтому если Вы избавитесь от этих вредных привычек, то болезнь уйдет в ремиссию.

Пожаловаться

Алекс, 29 сентября 2023

Клиент

Светлана Витальевна, но она не сокращает жизнь? Все будет хорошо?

Пожаловаться

Гужавина Светлана Витальевна, 29 сентября 2023

Терапевт

Нет, жизнь она точно не сокращает!
Просто вносит некоторые коррективы в Вашу жизнь, не более того!

+ 1

Пожаловаться

Алекс, 29 сентября 2023

Клиент

Михаил Николаевич, стараюсь есть все но в меру и порциями пережевывая

Гэрб у многих? Или это редкое?

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 29 сентября 2023

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

это достаточно частое заболевание, спортом заниматься даже нужно, не переживайте.

Пожаловаться

Алекс, 29 сентября 2023

Клиент

Сергей Николаевич, здравствуйте, а это у многих или редкое? Кто то говорит что у каждого второго

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 29 сентября 2023

Терапевт

Нет, гораздо меньше, суммарная распространенность заболевания в мире составляет порядка 13% (информация из диссертации проф. Жилиной А.А. за 2022г.).

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Плохое самочувствие

2 ответа

27 августа 2023

Анастасия

Вопрос закрыт

Недостаточность кардии.

3 ответа

18 ноября 2024

Игорь

Вопрос закрыт

Жжение внизу левой ноги

5 ответов

2 марта

Анна, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-09-29T16:27:44+03:00

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 29 сентября 2023

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте
Заболевание лечится
Нужно обратиться к гастроэнтерологу для подбора дальнейшей терапии.

Принятый ответ

Пикульская Вита Григорьевна, 29 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-29T16:33:34+03:00

Здравствуйте, заболевания вовсе не смертельное, нужно просто придерживайся некоторых правил, соблюдать антирефлюксный режим, спортом можно заниматься только исключить упражнения повышающие внутрибрюшинное давление, в наклон.
- антирефлюксный режим.
Кушать дробно 3-4 раз в день, небольшими порциями, не переедания, нельзя употребления очень горячей или очень холодную пищу и напитки , кислую и острую пищу .
После еды сразу не ложиться и н в течение 1,5-2 часов. Ужинайте за 2 часа до сна
Спать с повышенным изголовьем.
Физические упражнения только через 2-3 часа после еды, не наклоняйтесь после еды, не носите тесную одежду и тугие пояса
Если есть вредные привычки откажитесь постарайтесь бросить курить или уменьшить количество сигарет до минимума, исключите крепкий алкоголь и газированные напитки.
- наблюдение гастроэнтеролога, из препаратов при обострении рабепразол 20 мг 2 раза в день за 20 мин до еды до 8 недель, ганотан 1 т 3 раза в 1 месяц, гевискон 10 мл 3 - 4 раза в день ( перед сном) через 1,5 часа после еды.

Accepted Answer · 2023-09-29T16:40:42+03:00

Добрый вечер!
У Вас бывают ли приступы тошноты, рвоты?
Пока Вам придется отложить упражнения на пресс , это однозначно, не носите пока тугие пояса, не наедайтесь на ночь, вообще привычку переедать нужно забыть, не кушайте всухомятку. И не бегайте , не танцуйте после еды, не работайте в наклонку после еды.
Спите на высокой подушке.
Кофе, шоколад будут провоцировать рефлюкс.
Эти правила будут способствовать ремиссии этого заболевания!
Судя по Вашему рассказу, недостаточность сфинктера у Вас 1-2 степени.
Далее есть комплекс специальных упражнений, чтобы устранить эту недостаточность сфинктера.
Выполнять их нужно ежедневно и длительно.
Рекомендую Вам их попробовать.
Они есть в интернете.
Это упражнения при гэрб доктора Мамонтова.
Это заболевание не смертельное!
Рефлюкс есть почти у всех.