Тахикардия регулярная и часто без особого повода

Здравствуйте, меня тревожит регулярная тахикардия и по моему без повода. Могу просто раздеться и уже сердце быстро бьется. Если записываю кому-то аудио сообщение на телефоне и в процессе хожу по дому - пыхчу будто бегу параллельно по стадиону. Также у меня повышенная потливость (подмышки, под грудью, места сгибов). В спортзале на кардио пульс доходит до 175. Даже уже «привыкла» с таким пульсом заниматься. Хотя понимаю, что многовато. В первую беременность узнала что у меня с детства диагноз ООО. Мне 32 года. Рост 169. Вес 78 кг. Если вдруг это все важно. Еще я периодически ощущаю у себя аритмию сердца. Особенно перед сном когда к себе прислушиваюсь. Обычно сердце стучит равномерно бутуп-бутуп-бутуп. А я често замечаю что иногда оно будто останавливается на дольше чем обычно или наоборот подряд слишком быстрые удары, а потом снова будто приостановилось. Днем бывает иногда «что-то» ощущаю в районе сердца. Ни то ли дискомфорт, толи давит или колит. А еще раньше мне несколько раз говорили по анализам крови, что у меня повышенный холестерин и как я понимаю тот что не хороший. Не знаю связано это всё или нет, но очень бы хотелось следить за своими сосудами и сердцем так как пожить мне еще хочется. Скажите пожалуйста с чего начать проверку своего здоровья?