Консультация терапевта /

Профилактика гриппа/орви/ковид — вопрос №1594476

4345 просмотров

Добрый день. Подскажите, что можно пить для профилактики заболеваемости, без вреда для организма. На работе все болеют, на больничный не ходят, сидим в одном помещении, малопроветриваемом.
Очень не хочется болеть, так как за последний год уже более 5 раз болела, достаточно в не приятной форме.

Возраст: 27

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Кардиолог
Здравствуйте
Утром, перед выходом из дома на работу, мажьте нос вифероном мазью.
А по возвращению домой- промывайте нос морской водой
Старайтесь чаще пить в течение дня
Витамины курсом
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте, профилактически закапывайте в нос гриппферон по 3 капли в каждый носовой ход 2 раза в день , пейте больше жидкости , промывайте нос просто морской водой , витамин д 2000 ме во время завтрака . Будьте здоровы
Принятый ответ
Терапевт, Функциональный диагност
Здравствуйте, используйте оксалиновую мазь в нос, витамин Д 2000 ед утром после еды.
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте.
Средства профилактики граппа, ОРВИ, коронавирусной инфекции - частое проветривание помещения, кварцевание помещения, ношение маски\респиратора; санитайзер для рук; не трогать руками лицо, губы, глаза; избегать тесного контакта - сохранять дистанцию 1,5-2 метра; устранить очаги хронической инфекции в организме; устранить нарушения метаболизма; обильное питье до 2 литров жидкости в гень; давать организму достаточно белка и витаминов; продленный сон 8-10 часов.
Волшебной таблетки - не существует!
Принятый ответ
Терапевт
Добрый день !
Принятый ответ
Терапевт
Перед выходом из дома обрабатывайте носовые ходы оксолиновой мазью, проветривайте еомещение, обязательно носите маску. Соблюдайте режим дня, вовремя ложитесь спать.
Пейте витамины курсами. Можно принимать для профилактики противовирусный препарат - ингавирин 90
Клиент
Анастасия Алексеевна, добрый день, в какой дозировке ингавирин?
Терапевт
Дозировка 90 - 1 раз в день
Терапевт
Доброго времени суток Анастасия. Профилактика ковид инфекции и ОРВИ обычно стандартная. Рекомендую прием витамин Д на весь осенне-зимний период на масленной основе 1 раз в день, 4 капли или табл. 2000 МЕ в день во время завтрака. Если пить аквадетрим в каплях , то по 4 капли взрослым, как профилактическая доза. Коронавирус в окружающей среде долго не живёт, нет хозяина, где можно жить, именно поэтому мыть из магазина упаковки не имеет смысла, он уже давно погиб на них. Как таковой профилактики пока не разработано, но чем меньше вы получите дозировку вируса при контакте, тем легче протекает болезнь, поэтому носите маски в местах скопления людей, ограничьте походы в развлекательные центры. Ограничение контактов, поменьше общественного транспорта, если куда-то идете в общественное место - санитайзер или маска, можно в нос солевые растворы (Аквалор , аквамарис эфизиомер, долфин), виферон гель 2 раза в день. Витамин С можно в ударной дозе 1000 мг в сутки. Из адаптогенов (эхинацея, женьшень, родиола розовая ), пить больше воды - 30 мл. на кг. веса. Дома проветривать и увлажнять воздух. Для кормящих мам грудью, можно пить витамины для беременных ( элевит например).
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
4.7 Проголосовало 6 человек,
средняя оценка 4.7
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Колющая боль в груди
4 мин. назад
799.00 р.
Анастасия
Орви / ковид
25 мин. назад
700.00 р.
Самурай, Казань
Расшифровка анализов
25 мин. назад
700.00 р.
Анонимный пользователь
Рекомендации по лечению по данным КТ
26 мин. назад
849.00 р.
Оксана, Усинск
Чувство не полного вдоха.Рассеянность. Боль в спине
51 мин. назад
616.00 р.
Анонимный пользователь
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Юлия Валерьевна Перфилова
50 отзывов
Терапевт
2017-2023, Самарский госу
Опыт работы: 2 года
Михаил Николаевич Ивашев
407 отзывов
Терапевт, Педиатр, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Сергей Николаевич Подкидышев
129 отзывов
Терапевт
1981-1987, Саратовский ор
Опыт работы: 33 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Внимательный врач, помог мне своим советом Мне помогла консультация Все вопросы корректные
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Прекрасное! Очень полезная консультация! Отличный врач! Очень помогла, спасибо!
фотография пользователя
Гематологу Анна Солтыс
Прекрасное! Очень полезная консультация! Грамотный врач! Спасибо!