Что вас беспокоит?
Профилактика гриппа/орви/ковид
Добрый день. Подскажите, что можно пить для профилактики заболеваемости, без вреда для организма. На работе все болеют, на больничный не ходят, сидим в одном помещении, малопроветриваемом. Очень не хочется болеть, так как за последний год уже более 5 раз болела, достаточно в не приятной форме.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Утром, перед выходом из дома на работу, мажьте нос вифероном мазью.
А по возвращению домой- промывайте нос морской водой
Старайтесь чаще пить в течение дня
Витамины курсом
Принятый ответ
Здравствуйте, профилактически закапывайте в нос гриппферон по 3 капли в каждый носовой ход 2 раза в день , пейте больше жидкости , промывайте нос просто морской водой , витамин д 2000 ме во время завтрака . Будьте здоровы
Принятый ответ
Здравствуйте, используйте оксалиновую мазь в нос, витамин Д 2000 ед утром после еды.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Средства профилактики граппа, ОРВИ, коронавирусной инфекции - частое проветривание помещения, кварцевание помещения, ношение маски\респиратора; санитайзер для рук; не трогать руками лицо, губы, глаза; избегать тесного контакта - сохранять дистанцию 1,5-2 метра; устранить очаги хронической инфекции в организме; устранить нарушения метаболизма; обильное питье до 2 литров жидкости в гень; давать организму достаточно белка и витаминов; продленный сон 8-10 часов.
Волшебной таблетки - не существует!
Принятый ответ
Добрый день !
Перед выходом из дома обрабатывайте носовые ходы оксолиновой мазью, проветривайте еомещение, обязательно носите маску. Соблюдайте режим дня, вовремя ложитесь спать.
Пейте витамины курсами. Можно принимать для профилактики противовирусный препарат - ингавирин 90
Анастасия Алексеевна, добрый день, в какой дозировке ингавирин?
Дозировка 90 - 1 раз в день
Доброго времени суток Анастасия. Профилактика ковид инфекции и ОРВИ обычно стандартная. Рекомендую прием витамин Д на весь осенне-зимний период на масленной основе 1 раз в день, 4 капли или табл. 2000 МЕ в день во время завтрака. Если пить аквадетрим в каплях , то по 4 капли взрослым, как профилактическая доза. Коронавирус в окружающей среде долго не живёт, нет хозяина, где можно жить, именно поэтому мыть из магазина упаковки не имеет смысла, он уже давно погиб на них. Как таковой профилактики пока не разработано, но чем меньше вы получите дозировку вируса при контакте, тем легче протекает болезнь, поэтому носите маски в местах скопления людей, ограничьте походы в развлекательные центры. Ограничение контактов, поменьше общественного транспорта, если куда-то идете в общественное место - санитайзер или маска, можно в нос солевые растворы (Аквалор , аквамарис эфизиомер, долфин), виферон гель 2 раза в день. Витамин С можно в ударной дозе 1000 мг в сутки. Из адаптогенов (эхинацея, женьшень, родиола розовая ), пить больше воды - 30 мл. на кг. веса. Дома проветривать и увлажнять воздух. Для кормящих мам грудью, можно пить витамины для беременных ( элевит например).
Похожие вопросы по теме
- 48 минут назад2 ответа
- 3 часа назад12 ответов
- 3 часа назад6 ответов
- 4 часа назад3 ответа