Что вас беспокоит?
Что если появляется апатия и желание бросить все и покинуть жизнь
Мне 21 год, последние 3 года возникают проблемы. Всю жизнь я был стеснительным и не мог нормально общаться с людьми боясь что меня будут осуждать или смеяться над мной. С девушкой которая нравится достаточно давно, лет с 16 тоже ничего не вышло из-за этой проблемы. В последний год появились и проблемы на работе с напарниками из за плохой моей работы которая и частично связана с тем что плохо сплю от 3 до 6 часов перед работой и хожу там абсолютно уставшим и аморфным. Напарники тоже активно давят своими моралями о том что нужно с всеми общаться на психику. Хоть я и пытался начинать как то общаться это ни к чему не приводило. И вот в последние месяца 3-4 появилось желание бросить все
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте По хорошему нужно найти психотерапевта, с которым Вам будет комфортно общаться, и проработайте с ним Вашу ситуацию. Не бойтесь поменять нескольких специалистов, пока не найдёте подходящего. В этом случае эффективность сеансов повысится и Вы будете довольны результатом.
Здравствуйте!
Выберите себе тут наиболее подходящее
https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/?PAGEN_1=2
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Похожие вопросы по теме
- 7 Мая 201927 ответов
- 26 Ноября 202110 ответов