Боль в груди и спине.

Добрый день. Столкнулся со следующей проблемой. 4 для назад начала болеть правая часть груди. Боль была слабой и только при сильном вдохе и сильнм выдохе. Позавчера в ночь с первого на второе сентября боль усилилась. В течении дня чувствовалась слабо, но была. Сейчас же (ночь со второго на третье) боль стала ещё сильнее. Не позволяет спать. Боль в обычном состоянии слабая. При глубоком выдохе незначительно усиливается. При глубоком выдохе боль усиливается очень сильно, но проходит определенный порог и остывает. Если держать гудь полной(раскрытой) после прохождения данного порога (а ещё и зевнуть несколько раз) и дышать животом, то боль проходит практически полностью. Левая часть груди не болит совсем. Правая сторона груди болит и болит немного в середине. При надавливании на ребра с левой стороны груди, боли и дискомфорта нет. При надавливании на некоторые ребра с правой стороны появляется боль. При надавливании справа боль появляется даже если грудь полная воздухом. Немного чувствуется слабая боль в позвоночнике. Сейчас поддержал десять минут держа грудь полной и попробовал выдохнуть - боль в груди немного ослабла, а в позвоночнике все также стабильно чувствуется. Не ударялся, травм не было. Но приходу боли предшествовала очень сложная и крайне нервная неделя - думаю, что может быть как-то связано. Ближайшую неделю нахожусь в Египте. Если будете давать рекомендации по приему препаратов, то прошу, по возможности, давать именно местные выриан в лекарств. Также думаю сходить в хамам и на массажи - дайте пожалуйста рекомендаци о том стоит ли это делать.