Прием витаминов — вопрос №1606507

Question

Прием витаминов — вопрос №1606507

Алина

184 просмотра

8 октября 2023

Доброго дня! На протяжении 2 лет постоянные проблемы со здоровьем - 2 раза болела ковидом, как последствия - бронхит и колит кишечника. Была операция на кисту яичника ( функциональная), сильное снижение веса - 15 кг. Себорея, выпадение волос, проблемы с кожей, проблемы с нервной системой ( панические атаки, тревожность), остеохондроз с сильными болями, которые на время проходят, но возвращается. Постоянная болезненная овуляция. Врачи разводят руками - ждите, когда нибудь пройдёт, пропейте витамины, организму нужно восстановиться. По заключениям специалистов - гинекология ( в норме, только постоянно кисты функциональные, узи и анализы отличные), щитовидка и половые гормоны в норме, кишечник - на данный момент срк без расстройства стула, присутствуют боли, холецистит ( без камней), себорея головы и кожи (с выпадением, пролечивалась шампунями но она возвращается по окончанию приема), остеохондроз колола обезболивающие и электрофорез, нервная система - назначали антидепрессанты пила 4 месяца, как перестала симптоматика вернулась. Анализы крови, гормоны - в норме, витамин б в норме, д - 7, ферритин высокий ( выше нормы в 1,5 раза). Принимала только витамин д - 2000 3 месяца, показатель вырос до 10. Подскажите, какие витамины пропить, чтобы улучшить состояние? Мне говорят о комплексах, но я так понимаю все же нужно принимать по раздельности.

Возраст: 28

Вопрос закрыт

остеохондроз

анализы крови

витамин б

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Алина, 8 октября 2023

Клиент

Анастасия Александровна, к сожалению не все на руках, все что есть приложила. Могу поискать еще узи малого таза если необходимо.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 8 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

По поводу витаминов, мое мнение, это чистый маркетинг. Кроме витамина Д, его надо принимать обязательно.
Доказано 30 продуктов и более в неделю обеспечат Вас всеми необходимыми микроэлементами. Наладьте рацион питания лучше.

Я так поняла, что обследовано практически все и органическую патологию врачи найти не могут?

Как у Вас на эмоционально- волевом фоне? Нет ли депрессивных мыслей? Консультировались ли когда-нибудь у врача психотерапевта?

Пожаловаться

Алина, 8 октября 2023

Клиент

Анастасия Александровна, психотерапевт на приеме ставил депрессию и тревожное расстройство. Мыслей негативные (суицид и прочее) у меня нет. Есть панические атаки и сильные переживания насчет своего здоровья, так как давно болею. Мне назначали транквилизаторы и антидепрессанты курсом более года назад, но симптомы после - вернулись. На сеансы, к сожалению не могу ходить, так как они дорогостоящие + не могу физически ездить ( поездки даются с трудом, задыхаюсь, в обморок падаю, страх что мне станет плохо), сейчас еще начались приступы апноэ, просыпаюсь резко с удушьем будто остановка дыхания и кашель. Стараюсь отвлекаться от здоровья, работаю дома. Но эти симптомы мешают жить и работать

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 8 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Понимаю, что могут быть финансовые ограничения. Но все же стоит найти врача психотерапевта, сможет подобрать Вам адекватную терапию. По возможности очные консультации. Вы загоняете себя в угол страхом и навязчивыми мыслями. Здесь надо довериться врачам и понять, что это Вам необходимо для улучшения качества жизни

Пожаловаться

Алина, 8 октября 2023

Клиент

Вита Григорьевна, к сожалению не все на руках, все что есть приложила. Могу поискать еще узи малого таза если необходимо.
А помимо витамина Д? При выпадении волос, дефиците веса (44 кг рост 164)

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 8 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Вес может снижается на фоне стресса, постоянных переживаний, рацион не менялся у Вас?
Можно принимать омега 3 аминокислоты 1000 мг 2 раза в день, Сельцинк 1 т 1 в день ( цинк и селен) для волос хорошо, магний в6 .
ФГДС пройдите, фекальный кальпротектин исключить воспалительные заболевания кишечника, копрологическое исследования кала, кал на я/ глист методом обогащения.

Пожаловаться

Алина, 8 октября 2023

Клиент

Вита Григорьевна, фекальный кальпротектин и анализ каша общий, на паразитов и скрытую кровь сдавала, все чисто. На основе как раз этих анализов и поставили Срк исключая тяжелые патологии. Стресс есть, как и у любого человека… но так как в последние годы было много проблем со здоровьем, на фоне этого состояние нервной системы истощено, даже антидепрессанты не сработали в должной мере. Психотерапевт сказал попробовать помимо препаратов ходить на сеансы, но к сожалению они очень дорогостоящие, поэтому этот вариант исключила + я физически не могу ездить постоянно ( сильно укачивает и мучают панические атаки во время поездок). Вес начал снижаться после начала срк, стала исключать продукты многие ( овощи и фрукты свежие, молочку, все газообразующее, иначе испытываю боли).

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 8 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Тогда причиной снижения веса является тревожное расстройство, диета, может другой препарат подобрать у другого психотерапевта.

Пожаловаться

Алина, 8 октября 2023

Клиент

Вита Григорьевна, предполагаю, но не планирую снова начинать прием препаратов, они очень плохо действуют на меня, тревога подкрепляется. Хотелось бы безвредными методами укрепить организм и оздоровить его

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 8 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Пока пропейте витамины которые написала , восполните дефицит витамина Д ( это очень важно)

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Анализ крови. На что нужно сдавать?

1 ответ

18 февраля 2021

Слава

Вопрос закрыт

Боль в спине.

5 ответов

11 апреля 2021

Рустам

Вопрос закрыт

Боли в разных областях поясницы

5 ответов

29 сентября 2022

Юлия, Москва

Вопрос закрыт

На теле пятна

2 ответа

30 октября 2024

Ани

Вопрос закрыт

Под коленом сзади маленький шарик

1 ответ

7 января

Светлана

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-10-08T10:08:05+03:00

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 8 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте. Приложите все анализы

Принятый ответ

Пикульская Вита Григорьевна, 8 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-08T10:12:38+03:00

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 8 октября 2023

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте, приложите пожалуйста результаты обследования! Витамин д выраженный дефицит нужно принимать в дозе 5000 ед утром после еды в течение месяца только тогда можно перейти на профилактическую дозу 2000 ед утром.

Принятый ответ

Ивашев Михаил Николаевич, 8 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-08T10:40:55+03:00

Здравствуйте, Алина, ферритин это не только показатель депо железа, это и маркер воспаления. Стоматолога, ЛОРа как давно посещали? Нет ли кариозных зубов, гайморита, тонзиллита? Витамин Д очень низкий, его рекомендую к приёму. Рекомендую сделать анализ крови на витамины группы В, минералы железо, магний, цинк, белок, альбумин, трансферрин, ОЖСС. Волосы это не жизненноважный орган, и при дефицитах организм сбрасывает их в первую очередь. Восполнять дефициты рекомендую препаратами витаминно-минеральными комплексами курсом 2-3-4 месяца и после нормализации уровня уже поддерживать его продуктами питания. Холестерин чуть выше референса, но такое значение вполне можно корректировать средиземноморской диетой, приёмом Омега3 в дозировке 1000 и ежедневной физической нагрузкой. Рекомендую именно комплексные витаминно-минеральные препараты , в изготовлении которых используют приёмы фармацевтической технологии раздельного гранулирования, либо послойного дражирования, то есть поэтапного высвобождения компонентов, где каждый витамин или минерал высвобождается в запрограммированное время и не препятствует всасыванию, а значит и работе – другого компонента.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.