Что вас беспокоит?
Психическое состояние
Здравствуйте. У меня двое детей, мальчику шесть лет, девочке 8 месяцев. Муж часто уезжает на заработки, поэтому с детьми я одна. Когда со старшим надо к врачу или в бассейн, приезжает моя мама помогает. Заметила, что в последнее время плохое настроение, стала часто злиться и кричать на старшего ребёнка, он не слушается, умеет довести меня с пол оборота. Меня пугает, что я срываюсь и не могу потом остановиться, кричу как ненормальная, прямо чувствую свою агрессию. Если младшая часто плачет и допустим спать её не уложить, чувствую как закипаю, но стараюсь успокоиться. Старший сын очень энергичный ребёнок, любит поплакать когда у него что-то не получается (я бы даже сказала плач вместе с криком), в эти моменты у меня сильная злость просыпается и вместо того чтоб поговорить с ним, я срываюсь на него. Потом извиняюсь перед ним и даю себе слово, что больше так делать не буду, и хватает меня не надолго. Может мне уже к психотерапевт надо обратиться, страшно что-то за своё состояние.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, да можно обратится к психотерапевту.
- рекомендую можете пропить курс магний в6 1 т 3 раза в день месяц, т Фенибут 250 мг 3 раза в день 1 месяц.
Здравствуйте, сходите на консультацию к психологу или психотерапевту . Сейчас попейте магний в6 по 1 т 3 раза в день -1 месяц . Больше гуляйте на свежем воздухе , отдыхайте , со сном проблемы есть ?
Евгения Владимировна, да сплю неважно, маленькая просыпается ночью и я часто просыпаюсь если она шебуршит в кроватке.
Принятый ответ
Понимаю вас . Старайтесь поспать днем хоть чуть - чуть . К психотерапевту сходите , поговорите с ним и станет легче , выпишет лекарство, а то сейчас все строго по рецепту. Даже Фенибут никто не продаст без рецепта врача, а так хорошо успокаивает , снимает тревожность . Пейте магний и запишитесь на прием .
Принятый ответ
Наталья, здравствуйте!
Ваше состояние объяснимо Вашим переутомлением и истощением нервной системы. У Вас хороший сон?
Есть ли возможность определить в детский сад старшего? Это бы здорово разгрузило Вас и ребенку пошло бы на пользу.
Сейчас Вам нужно организовать себе:
полноценный сон ночью , если ночью не высыпаетесь , то нужен дополнительно сон днëм.
Вы регулярно кушаете? полноценно?
Пока для успокоения можно начать экстракт валерианы Вам и даже 6 летнему ребенку перед сном 6 кап валерианы развести в теплой воде.
Хорошо бы Вам проверить анализ крови с соэ, ферритин. При железодефиците есть утомляемость, раздражительность.
И хорошо подключить психолога.
Светлана Витальевна, часто просыпаюсь ночью, маленькая то кушать хочет, то ещё что-то. А сын в сад ходит. Кушаю вроде хорошо, но сильно тянет на сладкое, такого раньше не замечала.
Здравствуйте.
В данном случае необходима консультация психотерапевта, есть признаки невроза.
В плане лечения в настоящее время - фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Здравствуйте.
Это нормальная реакция на усталость. Вам нужна помощь и физическая и психологическая. Обратитесь за консультацией к клиническому психологу или психотерапевту. Возможно назначат лечение.
Сдайте ОАК, ферритин, сывороточное железо, витамин В12, витамин д, гормоны щитовидной железы-ттг, т3, т4.
Добрый день.
Психотерапевт это не плохо
А так же возместите дефициты:сдайте ТТГ,ферритин,Вит Д
И пейте магне В6 форте по одной три раза.
Немного он вас стабилизирует
Здравствуйте, скорее всего ваше состояние -это следствие образа жизни. Нужно начать организовывать режим дня: полноценный сон 7-8 часов, отдых - просите помощи близких.
Можно исключить медицинские причины, для этого сдать: ОАК, ферритин, ТТГ, витамин Д. Рекомендуется консультация психотерапевта.
Похожие вопросы по теме
- 20 Ноября 201943 ответа
- 12 Июня 202010 ответов
- 9 Ноября 20224 ответа
- 10 Апреля 202327 ответов