Панические атаки, сильное волнение

Подскажите пожалуйста какие препараты можно пропить при панических атаках и сильном волнении и тревога. Уже второй день немогу с собой нечего поделать не знаю из-за чего происходит.это происходит переодически то затихне то опять как приступами сердце наченается биться быстро и наченет довить в груди и так целый день. Успокоительное не помогает.