Хроническая усталость - сильная астения полгода

Здравствуйте. Мне 33 года, рост 2 метра, сейчас вес 105 кг. Работаю начальником участка в компании-провайдере. Пишу в продолжение темы: https://sprosivracha.com/questions/152800-dlitelnyy-subfebrilinitet Если коротко, то заболел инфекцией в марте. 3 месяца меня лечили антибактериалными препаратами (амоксициллин, ципролет, флуимуцил, левофлоксацин) от (как оказалось) вирусной инфекции (чем только навредили). Было все: температура 37.4, потливость, боль в горле, давление, головокружения, головная боль и огромная утомляемость. Слабость постепенно нарастала, температура с мая была постоянно 37.1-2, а в конце июня полностью обессилел, тогда и попал к более адекватным врачам. Обследовал все, но сошлись на герпесной инфекции, по антителам к HHV6 (коэффициенты позитивности раз в месяц 8 > 18 > 14). Сердце, легкие, сосуды, МРТ головы, почки - все относительно в норме, только печень с признаками жирового гепатоза, хотя 2 года назад была в норме, но это только подтверждает вирусную теорию, а может от антибиотиков. Все анализы и обследования: https://cloud.mail.ru/public/3zmR/3kpurpxd2 Начиная с июля начали лечить от герпеса 6 типа: иммунорикс, валацикловир, изопринозин, урсофальк для печени. Невролог выписала фенибут по 1/2 - 2 раза в день, т.к. к тому времени начался астенический невроз (головокружения, тахикардия при ходьбе). После последнего курса изопринозина (по 10 дней 3 раза с перерывами в неделю, которую пил валоцикловир) температура стабильно 36.7-36.9 в течение дня, но сильнейшая астения не проходит: постоянная усталость, сон не восстанавливает силы, боль в мышцах постоянна и очень отличается от привычной. Проблемы со сном, просыпаюсь через 5-6 часов сна, даже фенибут иногда не помогает. Скинул за лето 9 кг (114->105), знаю что в идеале около 98 кг для моего роста, но вес сбрасывал не специально, сейчас падает медленно 1кг/мес, ем нормально. Весь июль лежал, не мог сидеть более 10 минут и даже сосредоточиться на чем то, в августе начал хотя бы передвигаться по квартире и немного по улице, печень и лейкоциты начали приходить в норму (хотя и раньше были более менее). Делал уколы церебролизина и актовегина, сначала они помогали - через 5 уколов делали только хуже. Меня выписали 2 недели назад (сказали долго держать не могут), пришлось договариваться работать из дома (благо есть возможность). Сил нормально жить до сих пор нет, я не работоспособен и у меня нет оснований для больничного, я просто в отчаянии, большую часть дня лежу, т.к. после 30-60 минут активности начинает ныть тело, мутить голову, а если перегнуть палку - то просто падаю без сил на 4-20 часов. После пробуждения ломает все тело, будто я вчера огород вскопал, при движениях ощущения притупляются, но как только ляжешь - снова ломает и так постоянно. Сознание постоянно заторможенное, картинка смазанная. В первой половине дня во время отдыха ощущения перетекания электрического разряда в 20 вольт по телу, особенно от затылка и вдоль спины. Невролог советовала обратиться к психотерапевту при неврозе и хронической усталости, раньше не обращался т.к. у меня нет тревожного расстройства (точнее было в 2017-м, но я это пережил, много прочитал на эту тему), да и жизненные ситуации, думаю, тут не при чем. Только истощение ресурсов организма и сильная усталость. Для поднятия сил я пробовал милдронат в таблетках - не пошел (слишком возбуждает, но не дает сил), флуоксетин 3 дня пил - вызвал только головную боль, энерион - вроде небольшой эффект был, но спутанность сознания нарастала. Сейчас пью только витамины и л-карнитин по 1т/д и фенибут 2х1/2. Сейчас давление и пульс в норме, t 36.7-9, не знаю она все еще от вируса или уже хвостом. Горло не болит, голова редко, беспокоит только мокрота иногда стекающая по левой стороне глотки, видимо из-за полипов в пазухе (брызгаю авамисом по совету лора, говорит они скорее уже давно). Начал ходить на массаж недавно, думаю эффект тоже будет, но хотелось бы узнать как выйти из этого состояния и сколько оно может продлиться, т.к. долго работать из дома я не смогу. На данный момент я даже не решаюсь совершать какие-то действия (поход в магазин, даже по врачам) опасаясь, что в очереди не хватит сил, а в коридорах я уже валялся - никому там дела нет. Полгода в мучениях, облегчение приносят только слезы, прошу, помогите советом.