Крайняя плоть

Был фимоз до 17 лет(мне сейчас 18). Я ходил на прием к хирургу он помог мне открыть головку позже сказал мне после приёма что бы я все хорошо помыл с хозяйственным мылом, и принимал иногда ванночки с марганцовкой. Головка всё равно трудно оголяется если перестаю оголять её на протяжении месяца то открываю головку как в первый раз не очень болезненно но нужно как минимум 10 минут и теплая вода. Главная проблема это гипер чувствительность (мне так хирург сказал) я чувствую резкую (будто удар током) боль когда прикасаюсь к головке пальцами или другими участками кожи (кроме крайней плоти и влагалища). Я сегодня снова открыл головку и будто умертвевшая кожа крайней плоти прилипла к головке я не знаю как это смыть я не могу прикасаться к головку а под сильной струёй воды я тоже чувствую не приянтые ощущения.