Что со мной?

я не понимаю себя. я то хочу жить, то не вижу просто смысла. я зависима от общения, но хочу избавиться от всех. у меня случаются панические аттаки и я забиваюсь дрожа в уголок и просто слезы текут без понимания. ранее у меня были мысли убить родных или самой убиться. я часто вру, но я не хочу этого. я слишком много переживаю и боюсь за себя. при каждом плохом моменте я плачу и причиняю себе вред. но я не хочу этого. я не могу справиться с собой, помогите.