Температура 36,9-37,5 держится несколько месяцев

Уже очень давно (года 2) у меня постоянная температура в отрезке 36,9-37,5. Проверялась у врача, пыталась выяснить причину, не получилось. Анализы и обследования показывали норму. Раньше меня это не беспокоило, но появилась проблемы. Частые простудные заболевания, как будто ослаб иммунитет, меньше энергии и сонливость. Также у меня есть аллергии пищевые и полиноз. Недавно заметила аллергическую реакцию на кошачью шерсть. Как будто бы с каждым годом аллергии добавляются и усиливается воздействие на организм. Подскажите, что делать в этом случае? Как выявить причину моих недомоганий? Какие анализы и обследования следует сдать и к каким врачам обратиться?