Затяжное воспаление носоглотки

Добрый день! Второй месяц мучает воспалителтеый процесс. Иммунитет резко ослаб после родов в августе. Изначально было ОРВИ с сильным насморком и болью в горле. Выздоровела и через неделю снова заболела с теми же симптомами. Выздоровела, но воспалительный процесс в носоглотке остаётся уже второй месяц. В течении дня щекотит в носу и постоянное чихание. Ближе к вечеру нос начинает закладывать. А ночью просыпаюсь, так как появляется сильная боль в носу (ощущение будто нарывает всё внутри) сухость и заложенность усиливается, горло першит. При высмаркивании отделяемое густое, но прозрачного цвета, иногда чуть желтоватое. Постоянная слабость и недомогание, температуры нет. Нос часто провымаю, но толку мало. Предполагаю, что необходимы антибиотики уже. К врачу только через 1,5 недели. Подскажите, как облегчить ситуацию? P.S. Лекарства могу принимать любые, так как ребёнка грудью не кормлю.