Бессонница — вопрос №1693665

Question

Бессонница — вопрос №1693665

Татьяна, Ульяновск

154 просмотра

18 ноября 2023

Здравствуйте я недавно родила 5 ребёнка, у меня во время беременности очень сильно страдало от бессонницы, и сейчас у меня опять начинается всю ночи то на один бочок то на другой а заснуть не могу. Я кормлю грудь, что можно принемать, я всю беременность на магнелис и Валерянка сейчас тоже иногда принемаю по одной таблетки Валерянка на ночи но боюсь чтобы на ребёнка не влеяет таблетки я никогда небыло проблемы с соном только сейчас и во время беременности

Возраст: 33

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

засыпание

На сервисе СпросиВрача доступна консультация акушера онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация акушера

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Татьяна, 18 ноября 2023

Клиент

Вера Владимировна, а можно доза и если можно и магнелис?

Пожаловаться

Косьяненко Вера Владимировна, 18 ноября 2023

Акушер, Гинеколог

Валериану по 1 таблетке 3 раза в день.

Пожаловаться

Татьяна, 18 ноября 2023

Клиент

Екатерина, а магнии и Валерянка в каких дозы можно

Пожаловаться

Михайловская Екатерина Алексеевна, 18 ноября 2023

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Магний по 2 таб 3 раза в день 14-21 день
Валенияна 1 таб 3 раза в день до месяца

Пожаловаться

Татьяна, 18 ноября 2023

Клиент

Екатерина, спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Как расшифровать результат ээг видиомониторинг у ребенка

3 ответа

21 января

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Проблемы со сном

6 ответов

29 марта

700.00 р.

Даниил

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Жердакова Дарья Владимировна, 18 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-18T06:47:02+03:00

Добрый день.
Можно и магний, и валериану пробовать пить 3 раза в день, можете проверять допустимость препаратов во время лактации на сайте Е ЛАКТАЦИЯ.
Есть еще препарат мелатонин, но Вам нужна консультация невролога, он уже разберется и подберет Вам помощь при бессоннице.

Косьяненко Вера Владимировна, 18 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-18T06:53:23+03:00

Пожаловаться

Косьяненко Вера Владимировна, 18 ноября 2023

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, Татьяна. Валериану можно принимать.

Принятый ответ

Баранова Екатерина Николаевна, 18 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-18T07:06:06+03:00

Здравствуйте! Вам нужно на ночь обязательно выпивать чай с мятой! Принимать перед сном душ! Валериану и магний разрешены в Вашем случае! Также добавьте глицин по 2 Тб*3 раза в день! Очень хорошо помогает препарат фенибут, но Вам он к сожалению не разрешён

Accepted Answer · 2023-11-18T07:42:01+03:00

Пожаловаться

Михайловская Екатерина Алексеевна, 18 ноября 2023

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте
Нужно расслабляться перед сном
Принимать ванну и теплый душ
Чай с ромашкой или мятой
Можно препараты магния или валерияну
Хорошо помогает сыр, на ночь перед сном
Медитация, музыка, книга

Принятый ответ

Цветкова Вера Николаевна, 18 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-18T08:29:15+03:00

Добрый день!
Начинают всегда с легких средств:
Валериана.
Проветривать больше помещение.
В комнате ночью должен быть тёмный цвет и без доступа фонарей, ламп.
За 2 часа до сна исключаем все смартфоны, телевизоры и тд.
Теплое, удобное одеяло, одежда. Обязательно носочки теплые.
Засыпать в одно и тоже время.

Мелатонин, увы, не рекомендуется при лактации, тк выделяется в грудное молоко.
Если ситуация со сном будет очень сильная, то есть смысл сходить к неврологу. Он может выписать средства для сна. Но они исключают гв