Тяга к еде на ГВ — вопрос №1696689

Question

Тяга к еде на ГВ — вопрос №1696689

Мария, Славянка

7888 просмотров

19 ноября 2023

Здравствуйте. Мне 36 лет, рост 174 см,вес 80. Ребенку 1 год,на гв, ребёнок третий.
До родов был избыточный вес, 90 кг (начала поправляться на просульпине,пила его долго,года 2,диагноз- панические атаки). Потом похудела с помощью эндокринолога пила Голд лайн + массажи. Затем беременность, просульпин пить перестала. За беременность +8 кг. После родов быстро похудела до 75 кг,вес держался месяцев 6.
Затем стала поправляться,аппетит растёт, пострянно хочу есть, стараюсь есть и мясо, и рыбу... но всё равно постоянное чувство голода, естественно сладкое.
Бывает такое, что падает сахар в крови, тогда чувство страха большое.
Подскажите, может что то проверить,может нехватка в организме чего то? Можно ли на гв пить ПИКОЛИНАТ ХРОМА, сайт е лак...ия вроде разрешает..?
Боюсь снова сильно поправиться, живот как у беременной.
Месячных еще не было,у гинеколога была пол года назад, планирую посещение.

Возраст: 36

Хронические болезни: Панические атаки Гастрит

Вопрос закрыт

лишний вес

чувство голода

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколог-эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколог-эндокринолога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Мария, 19 ноября 2023

Клиент

Вера Николаевна, спасибо. Как раз со сном и стрессом большие проблемы, т к ребёнок маленький, стал плохо спать...

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Цветкова Вера Николаевна, 19 ноября 2023

Акушер, Гинеколог, Репродуктолог

Это связано. Где-то может можно попросить родных посидеть с ребёнком, чтобы вы отдохнули. Днем лишний раз отдыхайте, пока ребенок спит.

+ 1

Пожаловаться

Мария, 20 ноября 2023

Клиент

Екатерина Владимировна, спасибо большое. Из этого списка сдавала ферритин, он хороший ,130

Пожаловаться

Мария, 20 ноября 2023

Клиент

Айшат Махачевна, спасибо, из списка сдавала ферритин, был хороший, 130.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 5 человек,

средняя оценка 4.8

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Длительная боль в горле

2 ответа

7 июня 2022

Елена, Москва

Вопрос закрыт

Гормоны и лишний вес

4 ответа

6 октября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Подагра или нет ?

1 ответ

22 ноября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Цветкова Вера Николаевна, 19 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-19T17:33:29+03:00

Добрый день!
Вам надо сдать анализы: ттг,витамин д, ферритин, сывороточное железо, нжсс, общий, анализ крови. Провести нтпт с определением глюкозы, инсулина. По описанию похоже на инсулинорезистентность.
В пиколинате хрома потребности не вижу. Он может сделать хуже, если есть инсулинорезистентность.

Обязательно должна быть полноценный сон в темной комнате и отход ко сну до 23.00.
Физическая активность.
Отсутствие переедания за компанию, заедание стресса.
Важно отдвхать , если вы устали. Отсутствие стрессов.
Все это влияет на вес.

Accepted Answer · 2023-11-19T18:16:42+03:00

Здравствуйте! Тяга к еде и особенно к быстрым углеводам скорее всего связана с нехваткой энергии (нет качественно сна и отдыха).
Какие еще состояния могут влиять:
- нарушение работы щитовидной железы
- анемия
- нарушение толерантности к глюкозе ( инсулинорезистентность)

Поэтому из дообследований нужно: кровь на ТТГ, общий анализ крови, Ферритин, глюкозотолерантный тест.

Если по этим обследованиям все будет в порядке, тогда можно думать о добавлении пиколината хрома.

Саидова Айшат Махачевна, 19 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-19T20:42:03+03:00

Здравствуйте, Мария!
Пр жалобам все сходится с инсулинорезистентностью, надо постараться похудеть, но сначала необходимо проверить анализы.
Сдайте кровь на общий белок, холестерин, лпнп, лпвп.
Глюкозотолерантный тест с 75мг глюкозы.
Кровь на ферритин, витамин Д, ттг, т4 свободный.

Сейчас принимайте йодомарин 250мкг, после сдачи анализов подберем дозы витамина д и железа.
Если постоянно чувствуете голод, значит недоедаете сложные углеводы, жиры.
Ешьте без перекусов, перед приемом пищи пейте стакан тёплой воды, придерживайтесь правила «Гарвардской тарелки »( в интернете найдите подробно)
Постараться наладить сон, хотя бы ходьба не менее 10 тыс шагов в день, если получится добавить ещё 2-3 раза силовые тренировки.

Жердакова Дарья Владимировна, 24 ноября 2023 · Accepted Answer · 2023-11-24T05:33:47+03:00

Доброе утро! Тяга к еде чаще всего связана с дефицитом сна и отдыха, но также нужно проверить щитовидную железу (ТТг и Т4) , ОАК, ферритин, сдать глюкозотолерантный тест. Стараться держать биоритмы, сон до 22-23:00, следите за тем, какие продукты дома, уберите сладкое и мучное, физическая активность