Главная
Вопросы
Консультация гинеколога-эндокринолога
Вопрос №1696689

Что вас беспокоит?

Тяга к еде на ГВ

Здравствуйте. Мне 36 лет, рост 174 см,вес 80. Ребенку 1 год,на гв, ребёнок третий. До родов был избыточный вес, 90 кг (начала поправляться на просульпине,пила его долго,года 2,диагноз- панические атаки). Потом похудела с помощью эндокринолога пила Голд лайн + массажи. Затем беременность, просульпин пить перестала. За беременность +8 кг. После родов быстро похудела до 75 кг,вес держался месяцев 6. Затем стала поправляться,аппетит растёт, пострянно хочу есть, стараюсь есть и мясо, и рыбу... но всё равно постоянное чувство голода, естественно сладкое. Бывает такое, что падает сахар в крови, тогда чувство страха большое. Подскажите, может что то проверить,может нехватка в организме чего то? Можно ли на гв пить ПИКОЛИНАТ ХРОМА, сайт е лак...ия вроде разрешает..? Боюсь снова сильно поправиться, живот как у беременной. Месячных еще не было,у гинеколога была пол года назад, планирую посещение.

Панические атаки Гастрит
36 лет
19 Ноября 2023·Просмотров: 8841·Мария, Славянка

Принятый ответ

Добрый день!
Вам надо сдать анализы: ттг,витамин д, ферритин, сывороточное железо, нжсс, общий, анализ крови. Провести нтпт с определением глюкозы, инсулина. По описанию похоже на инсулинорезистентность.
В пиколинате хрома потребности не вижу. Он может сделать хуже, если есть инсулинорезистентность.

Обязательно должна быть полноценный сон в темной комнате и отход ко сну до 23.00.
Физическая активность.
Отсутствие переедания за компанию, заедание стресса.
Важно отдвхать , если вы устали. Отсутствие стрессов.
Все это влияет на вес.

Вера Николаевна, спасибо. Как раз со сном и стрессом большие проблемы, т к ребёнок маленький, стал плохо спать...

Это связано. Где-то может можно попросить родных посидеть с ребёнком, чтобы вы отдохнули. Днем лишний раз отдыхайте, пока ребенок спит.

Принятый ответ

Здравствуйте! Тяга к еде и особенно к быстрым углеводам скорее всего связана с нехваткой энергии (нет качественно сна и отдыха).
Какие еще состояния могут влиять:
- нарушение работы щитовидной железы
- анемия
- нарушение толерантности к глюкозе ( инсулинорезистентность)

Поэтому из дообследований нужно: кровь на ТТГ, общий анализ крови, Ферритин, глюкозотолерантный тест.

Если по этим обследованиям все будет в порядке, тогда можно думать о добавлении пиколината хрома.

Екатерина Владимировна, спасибо большое. Из этого списка сдавала ферритин, он хороший ,130

Принятый ответ

Здравствуйте, Мария!
Пр жалобам все сходится с инсулинорезистентностью, надо постараться похудеть, но сначала необходимо проверить анализы.
Сдайте кровь на общий белок, холестерин, лпнп, лпвп.
Глюкозотолерантный тест с 75мг глюкозы.
Кровь на ферритин, витамин Д, ттг, т4 свободный.

Сейчас принимайте йодомарин 250мкг, после сдачи анализов подберем дозы витамина д и железа.
Если постоянно чувствуете голод, значит недоедаете сложные углеводы, жиры.
Ешьте без перекусов, перед приемом пищи пейте стакан тёплой воды, придерживайтесь правила «Гарвардской тарелки »( в интернете найдите подробно)
Постараться наладить сон, хотя бы ходьба не менее 10 тыс шагов в день, если получится добавить ещё 2-3 раза силовые тренировки.

Айшат Махачевна, спасибо, из списка сдавала ферритин, был хороший, 130.

Принятый ответ

Доброе утро! Тяга к еде чаще всего связана с дефицитом сна и отдыха, но также нужно проверить щитовидную железу (ТТг и Т4) , ОАК, ферритин, сдать глюкозотолерантный тест. Стараться держать биоритмы, сон до 22-23:00, следите за тем, какие продукты дома, уберите сладкое и мучное, физическая активность

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.