Что вас беспокоит?
Как лечиться при высоком уровне холестерина?
Ранее никогда не было высокого холестерина, но при сдаче крови на холестерин 07.11.23 выявлены следующие показатели: ЛПНП-3,59 ЛПВП-1,71 ТГ - 1.08 АЛТ - 43 КФК - 117,1 Сахар - 6,2 Назначения: Розувастатин 20мг +Эзетимиб 10мг, по 1т. на ночь
Заболевание щитовидной железы, гипертония, удаление щелчного пузыря в ноябре 2022 г, головные боли, киста левой почки, киста левого яичника, киста шейки матки, хронический цистит. Рост 158, вес 87
66 лет
23 Ноября 2023·Просмотров: 99·Алина
Здравствуйте, уздг сосудов шеи делали?
гликированный гемоглобин проверяли?
Поп итанию: убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Физ.активность. Если лишний вес – снижать. Можно прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
Похожие вопросы по теме
- 40 минут назад6 ответов
- 53 минуты назад1 ответ
- 2 часа назад4 ответа
- 2 часа назад5 ответов