Патологическая рассеянность

Здравствуйте! Я девушка, 23 года. И у меня всё отлично, кроме рассеянности. Всю жизнь собрать внимание было мукой, с годами только хуже. При этом занимаюсь наукой и преуспеваю, много рутинной деятельности, больших текстов, все это очень люблю. Но в отличии от обычного человека, занимаюсь на несколько часов дольше. В последний раз чтение статьи на одну страницу заняло два часа, при том, что отвлекалась только на прихлебывание чая и сидела как приклеенная. Постоянно собираю себя мысленно (есть органайзер, все в доме лежит на своих местах), но стоит поменять деятельность - встать, заняться чем-то еще - внимание опять уплывает. Я не могу даже одеться и раздеться без проблем и забывания, на чем я остановилась. Близкие ржут, но мне уже не до смеха. Буду рада подсказке, спасибо