Бессонница при гв

Здравствуйте! Меня уже полмесяца мучает бессонница. Спать вообще не хочется, даже ночью. Днем потом болит голова. Ребенок на гв, 4 месяца. До 4 месяцев она просыпалась ночью только один раз на 5 мин и засыпала, а сейчас каждый час просыпается на кормление. Может из-за этого у меня началась бессонница. Глицин и валерианка с пустырником не помогают. Посоветуйте, пожалуйста, более действенные препараты, но чтоб не навредить ребёнку.