Выполняю мамины просьбы

Я всë время помогаю маме, и сейчас мне стало очень тяжело это делать, но я никак не могу сказать ей нет, ведь она моя мама. Я учусь, прихожу домой, вместо учëбы, трачу время на то чтобы каждый день приготовить покушать, убраться, погулять с собакой , убрать за собакой, или сделать что-то ещё, а на себя времени нет, даже на то чтобы погулять, я не могк на выходных отдохнуть, потому как тоже всë это надо делать, и ещё учить уроки. Мама сбросила всë на меня, теперь ещё и чистка аквариума. Все еë животные на мне, кот, собака, рыбы. С работы онп приходит иногда злая и самый ужасный еë вопрос" Что ты сегодня за день сделала? Здесь не убрано. Всë приходится делать самой", мама всегда так говорит , хочет обвинить меня. Мы с ней часто ссоримся, иногда я не успеваю что-то сделать, она сразу начинает говорить " А я вот успеваю интересно почему ты не успеваешь". Я не могу ей отказать, я боюсь, что она больше не пустит на порог моего парня, так как он иногда приезжает ко мне, и то что она обидится на меня и будет манипулировать мной, я не хочу быть для нее плохой дочерью, но и сил у меня столько нет, чтобы быть идеальной. Она жалуется почему оценки плохие, а я не могу ей сказать, что времени нет, потому как она скажет "это всë из-за того что ты о парне думаешь и он тебе мешает учиться", но это не так, потому как у меня теперь много дел. Я всë делаю для неë, потому как люблю,но я не железная.Что мне делать, как отказать маме?