Расшифровка мочи

Здравствуйте. Меня беспокоят боли в области поясницы и чуть выше. Обследовалась по-женски, делала УЗИ ОМТ патологий нет, доктор датчиком посмотрел и мочевой пузырь, все хорошо. Пока сдала ОАМ, там есть отклонения, во вторник еду сдавать ОАК + биохимию, но пока хочу понять, у меня нашли белок и кетоновые тела. Я две недели назад начала активно заниматься спортом, начала гонять вес, ем сжато и мало. Питьевой режим плохо соблюдаю, воду почти не пью. Также я пью венотоники и БАДы - фемибион 1 для планирования. С кем может быть связаны эти отклонения и говорит ли о том, что мои боли в спине могут быть патологией почек? Или все таки это все диета и ограничения в едете с несоблюдением питьевого режима? Два года назад кетоны тоже были, но спустя месяц все было чисто, также сдавала кровь тогда на глюкозу и все чисто было. Может неправильно сбор мочи был? Хотя я принимала душ перед этим , единственное не закрывала влагалище и думают, может попало что туда? Т.к мы с мужем пробуем беременность и за полторы суток до сдачи у нас был ПА.