Кашель, что лучше принять?

Здравствуйте, у мамы поставили ковид 1 декабря, через неделю и я заболела, но была температура 3 дня до 38, не пила даже ничего. Вроде легко отделалась. Но через неделю я заболела снова, горло сильно красное, дерет 6 дней, кашель, ночью особенно, приступами. Когда попью воды или возьму лизобакт легче, температуры выше 37,8 не было… Нужно ли пить ацц от кашля, не сделаю хуже? Кашель вроде и сухой, а вроде и бывает немного слизь откашливается прозрачная( но казалось это из носа стекает) В прошлом году, когда болела ковидом его назначали.