Повысился ТТГ

50 лет. Климакс .Вес 90 кг . Какую дозу пить Л- тироксина Впервые, хочу начать ,купила 100 мг.Весной ТТГ был 4,2 , сейчас Т ТГ - 5 , Т3- 2,78, Т4- 1,28 , инсулин 12,6 ,пью сиофор 1000 вечером ,йодомарин 200. Глюкоза 5,32. Пол года пила ЗГТ ,бросила ,вес вверх ,отёки .,варикоз .Пошла на фитнес и нищкоуглеводная диета ,интервальное голодание, вес пошёл вниз , но с трудом минус 5кг. Была 95 кг .Весной волосы лезли, сейчас нет . Депрессия ,бессоница ,слабость. .