Что вас беспокоит?
Компрессионный перелом позвоночника 1 степени
Здравствуйте! Выявлен компрессионный перелом Т5 позвонка. Травма была 3 недели назад. Сейчас особо сильных болей нет! Только если очень долго ходить по снегу. Многие пишут, что сидеть нельзя, НО мне легче в сидящем положении. Сейчас понимаю, что пропишут постельный режим, корсеты и т. Д. Мой главный вопрос в том, есть шанс залечить эту травму за 7 недель? На 3 марта запланировано путешествие в Тайланд, путёвки на руках. Или можно попрощаться с этой надеждой? Может есть способы ускорить восстановление? Физиотерапия? ЛФК? Лекарства, уколы, витамины? Или при всех раскладах это нереально и надо отказаться от поездки? Как себя вести сейчас? Постоянно лежать не могу. Живу один. Надо все равно делать элементарные движения по квартире, вынести мусор, сходить в магазин и пр. Повторюсь, болей практически нет, после травмы прошло 3 недели. Прошу помочь. Заранее спасибо! Протокол КТ прилагаю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
? Добрый день
? Мой главный вопрос в том, есть шанс залечить эту травму за 7 недель? ➡️ ➡️ ➡️ Переломы такого вида срастаются за 8 недель
? На 3 марта запланировано путешествие в Тайланд, путёвки на руках. Или можно попрощаться с этой надеждой? ➡️ ➡️ ➡️ Зачем? Соблюдайте все рекомендации и спокойно отправляйтесь в путешествие
? Может есть способы ускорить восстановление? ➡️ ➡️ ➡️ Беукоризненное соблюдение рекомендаций
? Физиотерапия? ➡️ ➡️ ➡️ Из физиопроцедур показана магнитотерапия в сочетании с SIS-терапией
? ЛФК? ➡️ ➡️ ➡️ Обязательные упражнения с физиотерапевтом
? Лекарства, уколы, витамины? ➡️ ➡️ ➡️ Препараты кальция
? В таких случаях рекомендуется Кальцемин по 1 таблетке 1 раз в день и Остеогенон по 1 капсуле 1 раз в день 30 дней
? Или при всех раскладах это нереально и надо отказаться от поездки? ➡️ ➡️ ➡️ 1 степень это незначительное повреждение
? Как себя вести сейчас? ➡️ ➡️ ➡️ Соблюдать максимальный постельный режим, исключить сидение на стуле 3 месяца
? Для стимулирование сращения надо пройти курс плазмотерапии
Александр Александрович, а как тогда отправляться в путешествие, если нельзя 3 месяца сидеть? Там только перелет 10 часов сидя...
Можно узнать подробнее о плазмотерапии?
? Плазмотерапия — физиотерапевтическая процедура, в ходе которой пациенту вводят очищенную и обогащённую тромбоцитами плазму крови. Процедура ускоряет выработку основного фактора роста и стимулирует, ускоряет консолидацию и срастание переломов
? В положении строго сидя позвоночник испытывает максимальную нагрузку
? Вы можете выбрать бизнес класс или сидянья у прохода, таким образом будет возможность принимать положение полулежа и даже вставать во время полёта
? Вл время перелёта надо использовать компрессионный трикотаж 1 класса
? И принимать препараты для расжижения крови Ксарелто по 10 мг 1 раз в день 30 дней
Александр Александрович, а когда можно начинать ЛФК? Сейчас или ещё нужно лежать?
? ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно и с первого дня
? Если нет инструктора, то можно найти массу упражнений в ютубэ
Александр Александрович, спасибо! Плавание в бассейне когда можно будет подключить?
Александр Александрович, корсет надо носить?
? Бассейн в Тайланде можно начать, плавать под присмотром инструктора
? Корсет надо использовать, когда передвигаетесь
? ЛФК - это лечебная физ культура. Это не только движение спиной или позвоночником. Это ещё движение руками, ногами
Здравствуйте. Старайтесь больше лежать и меньше ходить. Сидеть нельзя до 4-5 месяцев. До Тайланда все заживет.
Станислав, Здравствуйте! Тайланд через 7 недель, а сидеть нельзя 4 месяца... Не получается как-то. Там сидячий перелет только 10 часов...
И как быть с ЛФК? Начинать сейчас или все-таки лежать?
Я Вам говорю по стандартам, тем более позвонок грудной, а не поясничный. За 7 недель все сростается, если больной лежит.
Станислав, значит ЛФК не надо начинать? Строгий покой? Или?
Пока ЛФК не нужно, важно лежать .
Станислав, спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте.
При первой степени компрессии постельный режим не менее 3-х недель.
Положение в кровати на жесткой ровной поверхности с незначительно поднятым головным концом.
Лежать в основном на спине, на бока переворачиваться осторожно и не на долго.
В ортопедическом матрасе нет необходимости.
Под поясницу небольшая реклинирующая подушка. ЛФК для ступней, рук.
Необходим грудопоясничный корсет уже сейчас. Надевать, когда встаёте.
Примерно такой
https://kladzdor.ru/catalog/korsety_dlya_spiny/korsety_grudo_poyasnichnye/korset_ortopedicheskiy_grudo_poyasnichno_kresttsovyy_komf_ort_k_505/
Носить не более 4-х часов в день, постепенно сокращать время ношения и полностью отказаться за 2 мес.
Лететь в корсете.
Боли избегать, не преодолевать.
Сидеть нельзя 2 мес. Стоять или лежать.
Когда расходитесь, подключать физиотерапию.
Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др.
Лечение на 10 дней:
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день 1 месяц
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 3 месяца
КТ контроль, когда вернётесь.
-------------------------------------------------------------------------------------
Вопросы
Мой главный вопрос в том, есть шанс залечить эту травму за 7 недель?
Можно лететь в корсете, если болей не будет.
Может есть способы ускорить восстановление? Физиотерапия? ЛФК? Лекарства, уколы, витамины? - см. выше.
Константин Эдуардович, здравствуйте! Спасибо большое за подробный ответ! Всё предельно понятно)
Максим,здравствуйте! посмотрела Ваши результаты , рекомендую следующее:
1, Постельный режим 3-4 нед (за это время все консолидируется) Сейчас постарайтесь по максим. все таки отлежаться.сидеть не ранее,чем через 2 мес с момента травмы
2. ЛФК в постели можно делать -с акцентом на руки, ножки (ступни)+дыхательная гимнастика,без фанатизма.
3.Когда встаете -используйте грудопоясничный бандаж (ортез), он и фиксирует и поддерживает позвоночник-с ним Вам и удобнее будет и дело пойдет хорошо!
сейчас ,если есть сильные боли-можно проколоть курс НПВС ,например:
⭕Артрозан 2,5 мл-1 р/сут на 3-5 дней (при проблемах ЖКТ, принимать вместе с Нольпазой 20 мг*1 р/день на 10 дней)
⭕Мидокалм по 1 мл в/м -2 р/день.Курс 10 дней
⭕Местно: Вольтарен Эмульгель 2-3р\сут ,ежедневно или 5% Пенталгин-гель чередовать с 25% Димексид-гелем 1-2 р\сут.Можно также использовать пластыри с НПВС_Версатис,Вольтарен и др.
⭕Тринейро в/м -1раз в сутки до снятия острых симптомов. После уменьшения симптомов боли ,а затем вводят по 1 разовой дозе 1-3 раза в неделю течение 2-3 недель.
если есть дома,у знакомых-родственников ,например аппарат Алмаг-01,его можно использовать по 7-10 мин в день
После окончания постельного режима начинаете расхаживаться, по-тихоньку и по -немногу, додавляйте по 5-7 мин/ежедневно, по аналогии, также через 2 мес-когда начнете сидеть!
⭕Через 3 мес с момента травмы -можно плавать,но без ныряний! можно с предварительной разминкой в воде.
⭕Массаж- можно делать с первых дней травмы и потом курсами 1 раз в 2-3 мес .
_________________________________________________
все эти мероприятия в совокупности помогут Вам ускорить восстановление
__________________________________________________
в Самолете при перелете используйте корсет,если к этому времени расходитесь и болей не будет !
не переживайте,все будет хорош! Пргноз благоприятный!
Олеся Сергеевна, здравствуйте, спасибо за ответ! Единственное, не ясно, зачем мне тогда лететь в Тайланд, а главное как, если нельзя ни сидеть, ни плавать...))
Не переживайте! До Таиланда 7 нед, все ещё будет, не переживайте! Единственное, если болей не будет в процессе восстановления, то и где-то чуть раньше все будет-сидеть, плавать!
Хорошо, спасибо за поддержку))
Олеся Сергеевна, а что скажете на счёт физио? Надо ли? И когда?
Принятый ответ
если есть такая возможность, то да-мы всегда рекомендуем с 5-6 дня после травмы.Я Вам уже писала, дома можно использовать -Алмаг-01 (тот же магнит)
Олеся Сергеевна, благодарю!
Здравствуйте! Физиолечение можно начинать с первой недели после травмы . Магнитотерапия на межлопаточную область курсом 10 дней ,лазеротерапия на грудной отдел позвоночника 10 дней ,электрофорез с 2% новокаином на грудной отдел позвоночника 10 дней . Так же ,вместо электрофореза можно ЧЭНС -терапию .
Елена Михайловна, здравствуйте, спасибо большое!
Похожие вопросы по теме
- 26 минут назад1 ответ
- 33 минуты назад1 ответ
- 1 час назад2 ответа
- 1 час назад2 ответа