Что вас беспокоит?
Срываюсь на ребенка
Добрый день. Я родила 4 месяца назад. Малыш спокойный, а как укладывать спать, то он орет как резаный. Еще у меня дочка подросток, ей почти 12 лет, очень сложный характер. Мужа нет. Периодически сдают нервы и я могу накричать на малыша. Потом плачу. Набрала за беременность 15 кг, похудела уже на 22 кг, так как ночами не сплю. На диете не сижу. Даже много ем. Вес 53 кг. Малыш на грудном вскармливании, Может мне можно что-то попробовать попринимать, если есть что-то разрешенное на гв. Помощи сильно нет у меня, в основном все работают. Испытываю большое чувство вины. Спасибо
Добрый вечер. К сожалению, список препаратов, разрешенных при грудном вскармливании, крайне невелик. На самом деле, как бы Вы не винили себя, Ваши реакции и состояние - это нормальная реакция организма. Стресс, недосып, эмоциональное и психологическое напряжение - на все это организм выдает реакции в виде эмоциональных проявлений и похудения.
В данной ситуации рекомендую Вам обратиться к психологу, сейчас есть специалисты, которые ведут онлайн-прием. Психолог поможет Вам найти способы сбросить эмоциональное перенапряжение, а также наладить контакт со старшим ребенком, чтобы хотя бы частично облегчить Ваш стресс.
Из медикаментозного лечения могу порекомендовать только пустырник без добавок, в виде сухой травы в фильтр-пакетиках. Завариваете по инструкции, и по 1/2 чашки утром и вечером пьете. Пустырник обладает мягким успокаивающим действием, разрешен на ГВ и поможет Вам лучше высыпаться по ночам.
Ксения, спасибо большое. А то уже волосы подмышками и в интимной зоне и ногти от стресса видимо перестали расти.
Принятый ответ
Вот это, кстати, важный диагностический признак. Если у Вас есть возможность ненадолго отлучиться и оставить ребенка под присмотром, я бы рекомендовала Вам обратиться к эндокринологу, чтобы он назначил анализы на возможные дефициты микроэлементов и гормонов, это тоже может провоцировать ухудшение эмоционального состояния.
И можно перед этим сдать анализы на гормоны щитовидной железы, а также общий анализ крови - это эндокринолог в любом случае Вам назначит, так что можно сдавать заранее.
Здравствуйте. Рекомендую сдать анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный - на фоне этих дефицитов очень сильно страдает эмоциональная устойчивость.
Из препаратов можно пропить Магне В6 по 1 таб 3 раза в день в течение 14 дней, пустырник, валерьянка.
Также рекомендую занятия с психологом
Анастасия Игоревна, а на магнии противопоказание грудное вскармливание. Все сразу пить? Спасибо
Принятый ответ
Магний пить можно, я сама была в такой же ситуации. С магнием либо пустырник заваривать, либо капли валерьянки.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Попробуйте пропить таб.МагнеБ6 по 1 таб 3 р/д 1-2 месяца, также можно таб.Валериана 30 мг 1 таблетка 4 раза в сутки после еды - 1 месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте. Не стоит испытывать чувство вины, вы очень устали и вам нужна поддержка, забота. Безусловно, это не оправдывает срыв на ребёнке, тем более такой крохе, но вы ведь тоже человек, со своими чувствами и эмоциями. Постарайтесь успокоиться, здраво оценить ситуацию, взаимоотношения со старшей дочерью , попробуйте поговорить так, чттб вы услышали друг друга, попросите её об элементарной помощи в виде уборке дома, элементарной готовке еды или присмотре за малышом, это не на постоянной основе, а когда вы чувствуете сильную усталость. Вы одна (родитель) и вам тяжело, но все втроём вы семья, а в семье принято поддерживать друг друга и помогать, точнее это не должно быть должным или принятым, это должно быть желание каждого члены семьи. Обязательно поговорите, спокойно, по взрослому.
Вам же, чтоб не срываться, да и вообще не пребывать в негативном настроении, стоит иначе посмотреть на свою жизнь, у вас прекрасные дети, они живы , здоровы, вы все вместе, и это самое главное для вас-мамы, вы живы, здоровы, есть семья, для вас как для женщины это счастье. Трудности были есть и будут, у каждого свои, но ведь это все временно, да и даже в самую тёмную полосу жизни всегда можно найти то, что делает вас счастливее. Ваши дети открывают для вас новый мир , а вы открываете мир им. Тут можно много чего сказать, но суть в том, что вы невероятно счастливый , сильный и богатый человек, напоминайте себе это каждое утро, делайте все для той жизни, о которой мечтали и все у вас получится.
Учитывая, что вы на ГВ можно только магний, но он хорошо помогает, не с первого приёма конечно, но все же. Так же сдайте ферритин и витамин Д, при их дефиците обязательно восполнить. Если малышу витамин Д не даёте, то давайте по 1 капле, если даёте, и необходимо восполнить свой дефицит, то пока сами принимаете, малышу не давать, иначе у него с молоком будет дополнительно витамин Д поступать.
Здравстввйте!
При грудном вскармливании можно грандаксин (это мягкий противотревожный препарат, но в некоторых ситуациях может давать головную боль). Либо безрецептурные пробовать (магний, афобазол, глицин), при ГВ их в целом можно.
Но не исключаю, что вы переутомлены из-за нагрузки на психику (после родов, плюс дочь, быть родителем довольно трудно, вы молодец), попробуйте подумать чуть о большем отдыхе.
Принятый ответ
Здравствуйте. Возможен прием магне в6. Также магниевые ванны. Есть чаи для лактации, там в основном успокоительные травы. Можете принимать их. Пытайтесь по возможности ребенка оставлять и просить помощи или срывы не уйдут от препаратов. Также порекомендую помощь психолога, послеродовая депрессия частая проблема в последнее время.