Добрый вечер!

Подскажите пожалуйста что мне делать дальше имя такие показатели? Врачи рекомендовали соблюдать диету, здоровый образ жизни, и ежегодные обследование. А что посоветуйте мы? у меня особых проблем нету. иногда мяко колит в сердце. Результаты узы выложу сюда. подскажите пожалуйста что делать?