Что вас беспокоит?
Правое подрёберье
когда сижу за компом, неосознанно наклоняюсь и появляется боль в правом подрёберье. Боль не острая, есть какие-нибудь упражнения от этого? При хотьбе всё в порядке. !
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного отдела позвоночника и межреберной невралгией. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Похожие вопросы по теме
- 22 минуты назад12 ответов
- 31 минута назад5 ответов
- 40 минут назад9 ответов
- 44 минуты назад7 ответов