Как избежать пневмонии

В коллективе заболел сотрудник в одном офисе работаем-пневмония.две недели ходил на работу и кашлял, температуры не было, боюсь что я заразилась уже два дня такое ощущение что мокрота стоит в груди сверху, температуры нет.что можно выпить, чтобы предотвратить заражение или распространение заражения. Дело в том что с 5-17 был ковид, пила левофлоксацин, делала кт, легкие чистые были с 17 пила в три недели 150 флуконозола, нашли нити мицелия, сдавала мокроту,с 31.12.23 по 07.01.24 азитромицин 500 у меня была грязная рана. Что выпить чтобы остановить если я подцепила пневмонию