Что вас беспокоит?
Дозировка витамина Д
Добрый день! Подкрепил анализы, по калькулятору мне нужно месяц принимать витамин д в дозировке 7000 ме в месяц, но у меня капсулы по 2000 ме, могу я принимать 8 тыс вместо 7 или лучше 6 тыс вместо 7?
Принятый ответ
Добрый вечер, да, конечно, можете принимать больше, это будет в пользу. С Уважением, д-р Шульжевский
Принятый ответ
Здравствуйте, Алексей!
Недостаточность витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 4недели. Далее перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Можете принимать свои капсулы 8000ме
Принятый ответ
Здравствуйте. Если вес снижен - то можно по 6000 МЕ, если вес избыточен, то 8000 МЕ. если вес нормальный, то можно по 8000 МЕ в день. Токсичная доза вит Д от 50000 МЕ и более. Передозировки точно не будет.
Принятый ответ
Здравствуйте, у вас витамин Д 25, при норме выше 30. Дозы 6000 ме хватит чтобы поднять. Но и от 8000 ме передозировки не будет. Поэтому критичного ничего нет ни в той, ни в другой дозе.
Есть капли Вигантол - они удобны для дозирования 7000 ме- это 14 капель
Принятый ответ
Здравствуйте. Если у вас капсулы по 2000ме то можете принимать по 4 капсулы 1 раз в день утром 1 месяц, затем переходите к поддерживающей дозе 2000 ме 1 капсула в день до лета
При ожирении нужно принимать больше 2000ме 5 капсул в день так же 1 месяц, для профилактики 2 капсулы в день
Рост и вес?
Ленар Равилович, добрый день! Рост 171, вес 84
Вам лучше принимать по 5 капсул в день в течении 1 месяца
Ленар Равилович, а летом сколько? Живу на Камчатке
4000 ме в день, если похудеете то 2000ме достаточно
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад10 ответов
- 4 часа назад11 ответов
- 5 часов назад11 ответов
- 7 часов назад21 ответ