Вздутие живота, отрыжка, тянущая боль, урчание после жирной пищи на ночь

Здравствуйте! Особых проблем по жкт никогда не было.. Иногда побаливало с левой стороны, иногда была легка отрыжка, перед сном, когда ложился в постель иногда что-то урчало в животе.. но все это было редко. Однако периодически беспокоило небольшое жжение языка.. Неделю назад был у гастроэнтеролога.. Пощупала живот и сказала, что вроде все в порядке, но назначила УЗИ и ФГДС, которые пока не проходил.. Вчера за примерно за 4 часа до сна ел соленую сельдь с нутовыми хлебцами и творожным сыром, после этого часа за 2 до сна пил 6% молоко))) и когда лег в постель появилось вздутие и неприятные тянущие ощущения в верхней и боковой частях живота..в основном слева.. + небольшая тошнота.. вырваться при этом не получилось.. в туалет тоже сходить не удалось) несколько часов не проходило.. выпил Фосфалюгель и стало легче.. еще через несколько часов снова стало хуже и еще раз выпил фосфалюгель и полегчало. Сейчас слегка тошнит и тянет, в животе иногда урчит.. но в целом получше .. возможно симптомы усугубляются из-за того,что не спал всю ночь. Пока пью только обычную воду.. Уточните пожалуйста, что это может быть и что можно сегодня и в последующие дни из еды, напитков и какие препараты принять, чтобы облегчить состояние..