Пролактин и Тревога — вопрос №1838289

здравствуйте! в сентябре 2023 одним днем упала в сильную тревогу и депрессию, перед этим были несколько ПА связанных с опаской за здоровье!
Психиатр поставила расстройство адаптации и рекурентную депрессию, были в жизни два эпизода, которые я тяжело переживала, но они были 1,5 года назад и почти 7 лет назад, такой симптоматики совсем не наблюдалось, переживала как самый простой человек - без таких проявлений.
Я пропила месяц грандаксин, посредственный эффект, от АД отказалась, не хочу и считаю, что это не решит проблему, а лишь прикроет ее.
Даже на фоне грандаксина были ПА, каждый раз с расстройством желудка.
А тревога всегда сопровождалась ощущением повышенного сердцебиения, мигренями или любым другим психосоматическим симптомом.
Я отдаю себе отчет, что со мной что-то не то и очень хочу из этого выбраться.
Спустя месяц грандаксина мне психиатр его отменила, я была очень счастлива, но тревога не ушла, ПА стали реже.
Отзанималась с психологом 8 сессий - делали экспозиции и тд - здесь я на глазах увидела результат, все мои ПА прошли… Тревожность уменьшилась! Но все равно еще присутствует. Во время терапии стали посещать мысли: о смысле жизни и страх его не найти, страх того, что я могу себе чем-то навредить, страх беременности и естественных родов, страх материнства. Все это проявляется просто в навязчивостях, я эти мысли как жвачку жую целый день и сама от них же разгоняюсь.
Психолог меня отпустила, сказала что занимается кратковременной терапией и дальше все дело моих рук - взятие ответственности на себя и зрелость, что со временем все изменится.
Спустя 1,5 месяца особой разницы не заметила, нетерпеливость играет свою роль и я пошла к другому терапевту - там мы уже 4 сеанса промучались, все ищем и ищем причину, но так и не можем ее найти.
Доктор говорит об обычном кризисе, что это следует просто пережить, никакой психической патологии нет, со мной все более чем ок - доктор и нынешний психолог - очень опытный психотерапевт. Отправил меня к гинекологу:
Пью КОК на протяжении 4 лет один и тот же - Белара, был высокий пролактин, тестостерон и мультифоликулярность.
Гинеколог сказала, что такие навязчивости и депрессии возможны при длительном приеме и уж тем более на фоне таблеток начал обратно расти пролактин, с каждым месяцем увеличивается на 250-300 единиц.
Отменили таблетки, ждём какого-то результата.
Из симптомов сейчас: каждодневные слезы от навязчивых мыслей, переживания, но начинается в 14-15 заканчивается к 19-20 часам!
Дальше меня как отпускает, как жить легче становится и тд, я делаю глоток воздуха
Если я чем-то занята - то забываю про навязчивости, если бездельничаю - капаюсь в интернете и сама загоняюсь еще больше, повысилась мнительность, либидо упало совсем
На физическом уровне уже мало что беспокоит, только если головные боли в эти же промежутки дня и мышечные спазмы внчс и спины, иногда подергивается глаз
Утром не могу подняться, хочется подольше спать - но как только я начинаю досыпать, то усиливается тревога
Видимых причин для стресса - нет, все было ок
Не знаю что делать, рассудите пожалуйста или дайте совет!

Возраст: 23