Тревожность — вопрос №1846643

Касаемо дозировки и назначения в вашем случае советую вообще обратиться как вариант к другому гинекологу, это максимальная доза при угрожающих абортах.. насколько необходимы такие дозировки, конечно зависит и от вашего гинекологического анамнеза. в редких случаях в таких дозах может развиваться депрессия , но это в очень очень редких и не на такой день приема. Тревожность вероятно связана именно с самим состоянием , переживаниями по поводу здоровья и малыша. Да и в течение беременности гормональный фон меняется в любом случае тревога это нормальное явление.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Пожалуйста, Анастасия, берегите себя и малыша!??