Хр.пиелонефрит?

Здравствуйте, не могу вылечиться уже 4 года. Ранее были острые циститы - Фурадонин спасал. Сейчас симптомы другие уже несколько лет, лекарства пила разные антибиотики противогрибковые, по разным схемам. Эффект временный, а иногда уже и нет эффекта. Беспокоит боли и жжение при мочеиспускании и после. Дискомфорт внизу живота, быстрая утомляемость, слабость, потливость и повышение температуры иногда. Обильные месячные тоже появились около 4 лет назад, когда появилось воспаление по мочеполовой системе. Не могу сидеть уже просто на прохладном, сразу спазм внизу, так же и если жарко, не могу сидеть, сразу обострение. Перед сном жар в области живота, таза. После сладкого, мяса, алкоголя и мучного - обострение. А ещё запах мочи, особенно утром после сна. Я уже по нему определяю состояние, сладковатый и неприятный, не смогу точно описать. Сдавала анализы, не раз. Обычный анализ мочи, посевы. Была у гинеколога, тоже воспаление, сдавала разные мазки. Узи делала. В мочевом пузыре хлопья (взвесь), диффузные изменения синусов обеих почек. Постоянно на лекарствах. Так же не может быть всё время. Что-то я упускаю. Иммунитет упал. Чуть что горло першит. Всё ухудшилось после ковида. Ещё по анализам снижены витамин д, ферритин, фолиевая кислота. Так же гастрит, проблемы с опорно-двиг.аппаратом, воспаления в мышцах и связках. Теперь переживаю, что возможно инфекция уже в почках давно и это хронический пиелонефрит. Подскажите, что делать? Чем ещё лечиться? Может быть, образ жизни влияет? Малоподвижный стал очень, на стрессе, на лекарствах. Нижнее белье хлопок. Ещё одеяло решила заменить, в нем полиэстер, тело не дышит, может быть поэтому за ночь так хуже становится всё время. Спасибо за ответы. Фото анализов прилагаю. Пила в разное время все лекарства почти. Фурадонин, фурагин, канферон, цистон, флуконазол, итраконазол, амоксиклав, метронидазол, лакто/бифидобактерии, витамины, железо, витамин д. Стул не регулярный, склонность к запорам. Но уже и диарея бывает, видимо от лекарств. Чаи для почек пила почти постоянно, потом прочитала что нельзя так много. Иногда помогала вода с лимоном, нимесулид и ношпа (видимо воспаление умегьшало и запах меньше становился или иногда запах обычной мочи возвращался). Детей нет, не рожала, тк это воспаление не могу убрать и только хуже со временем, такое ощущение. И, соответственно, интимных дел и желания их тоже нет. Анализы на фото уже не свежие, после них было лечение, заново не сдавала, но всё осталось без улучшения. Консультация уролога, гастроэнтеролога была. Спасибо за ответы.