Что вас беспокоит?
Анализы холестерин и ттг
Добрый день! Дайте, пожалуйста, комментарий по анализам на холестерин. Буду благодарна рекомендациям. Спасибо Ранее часто попадалось так, что холестерин был повышен. Один раз делала липограмму год назад с повышенным общим холестерином, расширенное было в норме. Занимаюсь активно спортом Ттг ниже нормы. После родов ставили гипотериоз, тироксин принимала 2 года, 7 лет как были в норме (каждые полгода проверяю)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, анализ не прикрепился
Евгения Сергеевна, готово
По ттг- необходима консультация эндокринолога, коррекция терапии.
По хс- Омакор 1000 мг сутки , 3 месяца.
Далее контроль показателей.
Принятый ответ
Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста анализы.
Хайшат Нарзановна, готово
По анализам крови признаки гиперхолестеринемии
Снижение уровня ттг
Соблюдайте средиземноморскую диету
Омега-3 1000 в сутки 3 месяца
В рацион питания добавьте морепродукты.
Проведите уздг сосудов шеи для исключения атеросклеротических изменений.
Проведите узи щитовидной железы.
С результатами консультация эндокринолога .
Хайшат Нарзановна, а если летом делала бца шеи и головы, надо ли делать уздг?
Да, лучше сделать в плановом порядке.
Принятый ответ
Здравствуйте. Жду прикрепления анализов.
Наталья Юрьевна, готово
Наталья Юрьевна, готово
Принятый ответ
Здравствуйте, не прикрепились анализы.
Надежда Яковлевна, готово
по поводу ттг нужно сделать узи щитовидной железы, И проконсультироваться у эндокринолога. Вы сейчас эутирокс иил тироксин не принимаете?
ЛПВП - хорошая фракция холестерина, она у вас достаточно хорошая, что ее хватает перекрывать плохую фракцию - лпнп, поэтому риска атеросклероза нет (индекс в норме).
убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Физ.активность. Если лишний вес – снижать. Прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
Контроль липидного профиля через 3 месяца.
Надежда Яковлевна, пока ничего из гормонов не принимаю
нет, принимать не нужно, ттг итак низкий.
Тут нужны рекомендации эндокринолога.
Здравствуйте. По анализу повышен плохой холестерин. Нужно соблюдать средиземноморскую диету (кушать больше овощей, фруктов, красной рыбы). И снижен ттг, что говорит о гипертиреозе. Стоит сделать узи щитовидной железы и проконсультироваться с эндокринологом.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализу крови есть признаки дислипидемии. Немного повышены "плохие", атерогенные фракции липопротеидов.
Важно мясо - свинину, баранину, говядину – ограничить до 1-2 раз в неделю, выбирать куски без видимого жира.
Ограничить жирные молочные продукты – сметану выбирать до 10-15%, молоко, кисломолочные продукты до 2,5%, творог до 5% жирности.
Исключить из питания маргарин и все продукты его содержащие, фастфуд, колбасы, снеки. Добавлять в питание больше свежих овощей и фруктов.
Физические нагрузки —150 минут в неделю аэробных и силовых тренировок. ( плавание, бассейн, спортзал)
Обязательно контроль липидограммы через 3 месяца.
Учитывая молодой возраст, УЗИ сосудов шеи можно не выполнять, так как риск по атеросклерозу невысокий.
Выполнить УЗИ щитовидной железы в плановом порядке с последующей консультацией эндокринолога.
Похожие вопросы по теме
- 9 минут назад1 ответ
- 15 минут назад4 ответа
- 19 минут назад10 ответов
- 1 час назад26 ответов