Что вас беспокоит?
Повышен холестерин
Здравствуйте, повышен холестерин, все анализы прикрепляю, подскажите пожалуйста как привести его в норму, ранее была увеличена печень правая доля на 2.5 см иза жирового гепатоза, сейчас все в норме, биохимический анализ отличный, общий тоже, вот осталось нормализовать холестерин. Жирное, жареное, солёное стараюсь не есть, но иногда конечно бывает.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Ярослав, результат обследования не прикреплен.
Юлия Дмитриевна, здравствуйте, все прикрепил.
Необходимо соблюдать диету . Показаний для приёма каких-либо препаратов нет. Кроме исключения жирного , жареного рекомендую увеличить в рационе количество полезных жиров (растительные масла-льняное, кунжутное. Орехи, Красную рыбу), растительной клетчатки (овощи, зеленьзелень, бобовые, гречка и овсянка). Всё крестоцветные.
Здравствуйте .
Основное в данном случае это нормализация массы тела , придерживаться средиземноморской диеты , умеренные физические нагрузки .
Можно пропить курсом омега 3 в течении месяца .
Через 3 месяца контроль анализа .
Екатерина Андреевна, да вес не большой я в течении жизни занимаюсь спортом тяжёлой атлетикой, последние годы нагрузку большую не даю , рост 176, вес 89.
При расчете индекса массы тела предожирение у вас есть . Холестерин у вас тоже повышен незначительно , это корректируется хорошо питанием средиземноморской диеты .
Екатерина Андреевна, а если добавлю урсосан +омега 3? так как есть диффузные изменения печени, и подскажите пожалуйста по поджелудочной нужно её поддерживать креоном так как у меня панкреатит, узи брюшной добавлял.
Принятый ответ
У вас нет показаний для урсосана .
С желчью все в порядке . Печень по анализам видим что все хорошо .
С поджелудочной железой - диффузные изменеНи это вариант нормы , изменеНия связные с погрешностями в питание, ферменты не нужны .
Похожие вопросы по теме
- 15 Сентября 20191 ответ
- 13 Января 20203 ответа
- 19 Января 202029 ответов
- 2 Февраля 20206 ответов