Что вас беспокоит?
Магни б6.....
Здравствуйте . Хочется узнать все таки правду , стоит принимать магний на постоянной основе так как мнения докторов расходятся . Кто-то пишет что обязательно нужно пить каждый день 400 мг что мы не набираем магний с едой и в организме всегда дефицит , кто-то наоборот . Пропил магний 2 месяца , и настало время подумать пить его дальше или нет , несёт он вред или нет. Я для себя сделал вывод что магний от стрессов не сильно мне помог , а вот то что пульс уменьшился и фракция выброса сердца это фак . Перед экспериментом делол УЗИ сердца фракция выбрала 66 была после приема магния стала 69-70 . Так же пульс был в покое 65 стал 55-60 , понятно не без хотьбы в 10 км каждый день.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Магний нет необходимости принимать каждый день постоянно.
На фракцию выброса он никак не влияет.
Ваши хорошие результаты по сердцу - связаны с физической нагрузкой.
Если есть необходимость лечения тревоги, то добавьте атаракс 25 мг 1/2 таб вечером 1 мес.
Крепкого вам здоровья
Здравствуйте.
Не переживайте.
Магне в6 можно курсом.
На фракцию выброса никаким образом не влияет.
Причин для беспокойства нет.
Буду рада вам помочь ???обращайтесь
Регина Рафагатовна, спасибо.а можно ли проверить магний в крови. Потому что тоже читал что с плазмы крови не информативно , что организм всегда держит норму в крови магния даже если его дефицит он берет магний из клеток .
Принятый ответ
Только по крови можно.
Регина Рафагатовна, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте!
Магний нет необходимости ежедневно принимать при сбалансированном питании.
Достаточно курсами 2р/год.
На фракцию выброса нетылияет.
Рассчет фракции выброса производится вручную, поэтому м.б. разным.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 21 Июля 202310 ответов
- 2 Августа 202320 ответов
- 13 Октября 20233 ответа