План обследования при рецидевирующем жжении

Добрый день! Долго была в браке там у меня тоже возникало такое состояние но редко обычно после крайне редкого орального секса, или незащищенного секса с мужем ( практически всегда был презерватив) еще в тот период возникал,3-4 раза в год, половой герпес визуально читабельный. Врачи кроме герпеса у меня нечего не находили мазки пцр сегда были хорошими. Потом после развода год не было полового партнера и у меня все было отлично ни герпеса ни жжения не было. Примерно 8 мес. назад у меня появился постоянный половой партнер и началось...беспокоят частые рецидивы - примерно за 7-10 дней до Менструации в виде жжения зуда, покраснения ( выделения при этом состоянии сливковидные без запаха). После завершения менструации чувствую себя отлично. Секс всегда с презервативом, но оральный секс каждый ПА. В первый раз когда я с этим столкнулась пошла в ЖК там в мазке были повышены лейкоциты, сдала пцр на зпп и фемофлор там отклонений не было, узи тоже хорошее. Мне прописали гексикон и сказали что я абсолютно здорова. После чего каждый месяц я сталкиваюсь с этим снова и снова. В этом месяце дискомфорт появился раньше сначала жжение выделения я выпила трихопол 2 мг однократно эффекта не последовало, через пару дней обнаружила явный пузырек герпеса и у меня возникло подозрение что все это время у меня могли быть рецедивы герпеса в таком странном не явном проявлении возможно на слизистых были высыпания но там они у меня часто плохо отличимы в этот раз просто этот пузырек я обнаружила не на слизистой. В связи с этим вопрос как обследоваться и понять в чем причина моих мучений. Я так понимаю если сдам пцр то мне просто покажет что герпес у меня есть в организме а не его обострения, если кровь на иммуноглобулины то видимо их надо смотреть в динамике? Просто к врачу смогу попасть не раньше чем через 2 недели запись в жк очень плотная хочу придти уже с анализами. Все это время пыталась профилактировать применяла фагогин до и после ПА, и Эпиген.