Что вас беспокоит?
Сильно бьётся сердце, есть ком в горле как будто трудно дышать
Был признак ВСД , потом назначили эндокринолога, невролог и кардиолога. Эндокринолог сказала, что возможно эутириоз, анализы сдавал на кровь на ТТГ и Т4 свободный, всё в норме у кардиолога буду проходить Эхо кг, ЭКГ по холтеру, и обычное ЭКГ. Могу приложить всё анализы. Также присутсвует потливость, иногда шаткость и головокружение , тремор всего тела и как будто внутренне дрожание тоже присутствует, иногда ком в горле стоит и ватность ног и рук. 1. От чего может быть такое состояние? 2.Сейчас прописали магний b6 и от него начался понос и состояние стало хуже можно чем то его изменить? 3.Сдал анализы по холтеру скажите они нормальные?
Добрый вечер! Данные проявления могут соответствовать генерализованной у тревожному расстройству. Диагноза ВСД не существует. Есть ли стрессовые ситуации?
Елена Александровна, прикрепил анализы которые сдавал, были сейчас нет это случилось когда мы отдыхали с родственниками, была баня алкоголь и парилка бассейн, утром выпил крепкий и случился приступ, на данный момент тремор не большой как будто напряжение в мышцах, иногда голокружение, иногда удушье или затемное зрение. Прописали адаптол и магне b6, адаптол не брал, купил Магне b6 пропил вчера начался понос
Диарея на фоне магния возможна, нужно его отменить. Вероятно, произошла паническая атака, но холтер нужно провести. Прием адаптола (мебикар) можно начать, переносится хорошо, сонливости не вызывает.
Елена Александровна, анализы по холтеру приложил
С анализами ознакомилась. Патологии не выявлено.
Елена Александровна, Может ли платный невролог дать рецепт на адаптол или другие препараты или только государственные больницы?
Добрый вечер!
Как правило, диагнозом ВСД называют тревожное расстройство. Диагноз ВСД устаревший. Описанные Вами симптомы как раз таки свойственны тревожному расстройству. Это диагноз исключения, когда организм проверен у разных специалистов, что Вы и сделали
По холтеру у Вас все отлично.
От магния бывает понос. Хорошая новость в том, что он изначально не показан был вам и не эффективен от тревожных симптомов, потому заменять его не нужно в прямом смысле этого слова.
Пройдите тест, пожалуйста
https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
Айше, Суммарный балл по тесту: 48, но это было в первую неделю, сейчас уже намного легче, делаю дела по дому, ездил в кафе с семьей, смотрю фильмы, бывает такой наплыв вечером но не долгий, желаю гимнастику дыхательную, разминаю шею, даже попытался выпить чуть-чуть кофе раньше побаивался. Иногда пью валерьянку вечернею, стараюсь смотреть видео как успокоить тревогу, также жена делает массаж тела вечером.
1. Скажите сейчас нужен приём адаптола также физ нагрузки?
2. Нужны ли какие то антидепрессанты если могу справляться сам но мелкая симптоматика есть?
Я отвечу на все ваши вопросы, но мне нужно немного больше информации.
У вас "ВСД" началось на фоне какого то стресса? Когда была эта самая первая неделя?
На фоне чего начали себя лучше чувствовать, на фоне приема магния или что то еще было? Помимо техник снятия тревоги?
И пройдите тест, указывая свое текущее состояние, чтобы я прнимала, какого состояния на техниках релаксации удалось добиться
Айше, это началось 28 января, мы поехали к родственникам, выпивали была баня и бассейн, утром проснулся было хорошо, но после того как выпил крепкий кофе, через час началось сердцебиение, стало страшно, голокружение, отдышка, удушие. Вызвали был пульс 108 дали анаприлин 2 штуки, стало хорошо только была тряска как после озноба. И пару дней ещё была тряска мощная и сердцебиение, но после я стал пить успакаюващие и делать дыхательную гимнастику. Какие то мощные препараты я не пил, потому что до сих пор не попал к неврологу. Сейчас стараюсь занять себя делами положительными эмоциями и думать, что это не смертельно и это не со мной.
1. Хотел спросить завтра иду к платному неврологу он может выписать рецепт на адаптол?
2.Также нужнь пить какие то антидепрессанты? Если сам могу контролировать себя и даже попытался попить кофе немного.
Айше, по тесту 48 баллов
То есть по нынешнему состоянию 48? Это довольно выраженная тревога
Айше, на сегодняшний день 37, я просто отвечал за прошлую неделю как было 48. И там ещё вопросы выше я ответил и написал вам, буду ждать ответа спасибо.
Ну смотрите, у вас симптомы тревожного, панического расстройства. Вам нужна когнитивно-поведенческая терапия (психотерапия). Ничего страшного с вами не произошло, но вы испугались. Именно этот испуг и дал все ваше ужасное самочувствие. Вы должны разобраться в этом вопросе, тогда справитесь и сами, случай не запущенный. Если к психотерапии Вы не готовы, то начните чтение специальной книги, чтобы понять, что с вами происходит. Р Лихи Свобода от тревоги.
Я считаю, что антидепрессанты Вам и не нужны, вам нужно преобразование, КПТ. Противотревожного препарата будет достаточно. Адаптол слабоват, но может и подойдет. Лучше атаракс 1/4-1/4-1/2 или буспирон. Можете попросить сразу 3 рецепта. Невролог все это может выписать.
Также выполняйте регулярно техники релаксации
Дыхание 4-7-8 3 раза в день 14 дней, Аутотренинг за 1 час до сна 14 дней, Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону 5 раз в день 7 дней
И, старайтесь не избегать пугающих ситуации. Нужно научить себя расслабляться в момент тревоги.
Принятый ответ
На попытку справиться без антилепрессантов и психотерапии возьмите месяц. Хотя как я уже говорила, КПТ я бы добавила уже сегодня
Айше, Думаю раз сам пока справлялся, начну делать ваши рекомендации. КПТ и противотревожные препараты. Спасибо за развернутную консультацию.
Похожие вопросы по теме
- 1 Июля 202119 ответов
- 21 Мая 20223 ответа
- 14 Августа 202224 ответа
- 25 Ноября 202218 ответов