Консультация психотерапевта /

Отчаяние, плохое настроение — вопрос №1893090

118 просмотров

Добрый вечер, очень грустное состояние в последнее время. Мне 31 год, но я никак не могу найти мужчину для создания семьи. Недавно уволилась с работы, нет сил эмоциональных терпеть бабский коллектив. Большую часть времени у меня свободная. Раньше когда была работа, я вечерами ездила и в кафе, театры, мероприятия, но увы ни с кем не познакомилась. Сейчас тоже стараюсь много где бывать, но результата 0. Начала сама знакомиться, но парни говорят нет. На сайтах знакомств вроде начинается общение, но потом я это общение тащу на себе, мужчины стали ленивые, либо вообще без причин удаляются. Мне надоело первой писать, я хочу что бы мне тоже внимание уделял. Кстати это повторяется снова и снова, как под копирку. Действовала, как мне говорили, типо плюнь и живи в свое удовольствие, и оно само придёт - не приходит, езжу в церкви прошу, но пока тоже безрезультатно. Да у меня заниженная самооценка, стараюсь её поднимать, стала заниматься спортом, чтобы сбросить немного. На улице часто улыбаюсь и смотрю на парней. В общем я уже не знаю что делать, сколько я этих тренингов прошла, результат такой же. Я молодая, я хочу отношений, я хочу секса с любимым, семью, ребёнка, но никак не могу найти достойного мужчину. Знаю что написано на лбу что хочу замуж, но а как иначе, годы идут и страшно одной оставаться и пора рожать, не знаю, какой-то тупик, я уже не знаю где искать. Посоветуйте мне что-то пожалуйста, мне очень грустно

Возраст: 31

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте Даша!
Ваше упоминание о том, что у вас на лице написано о желании познакомится с мужчиной, может из вашего недостатка, как вы, наверное, предполагаете, стать вашим преимуществом при знакомстве с парнями. Вам просто надо несколько сместить акценты и чаще показывать восхищение перед мужчинами. Для начала оно может быть и наигранным, и для этого надо войти в роль и у вас теперь есть время для этого, а далее внимательно наблюдать за реакцией мужчины. Восхищение женщины перед мужчиной обычно очень повышает его самооценку и ему становится необходимым чувствовать себя значимым. Также можете ознакомится с книгой Оксаны Владимировны Ловы «Психология соблазнения. Как влюбить в себя мужчину?», в которой есть много хороших советов для девушек.
Принятый ответ
Логопед, Психолог
Даша, здравствуйте.

В комплексе с рекомендациями коллег, предлагаю вашему вниманию книги для самостоятельного изучения.

Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты и сохранить любовь навсегда
Эллен Фейн и Шерри Шнайдер

Как выйти замуж
Маргарет Кент

Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство
Алекс Лесли
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте, Даша!
Как давно Вы в поиске мужчины?
Какими были ранее отношения с мужчинами?
Возможно, Вы выбираете мужчин, которые не выбирают Вас, т.к. боитесь отношений по каким-то причинам — нужно разбираться. Или мужчины выбирают Вас, а Вы их нет, потому что боитесь серьёзных отношений, есть страхи, переживания, возможно, Вы боитесь показать себя настоящую, боитесь, что Вы не сможете понравиться и от Вас уйдут.
Необходимо разбираться, почему Вы не можете встретить мужчину и какого мужчину Вы хотите встретить.
Вы боитесь, что Вас бросят, оставят одну, Вы боитесь раскрыться и довериться? Вы боитесь привязаться к мужчине и стать уязвимой?
Какие были отношения у Вас с родителями? Какие были отношения между родителями? Определённый родительский сценарий играет роль, важно понимать, как мама относилась к мужчинам в течение жизни, как о них отзывалась. Возможно, Вы слышали, что мужчины врут, они все бросают, и Вы приняли эти убеждения. Ведь перед глазами были примеры реальных людей, которые Вам об этом говорили. Необходимо разобраться в Ваших убеждениях и родительском сценарии. Важно понимать, как папа относился к женщинам. Нужно понимать всю ситуацию в целом.
Все мужчины разные, Вы хотите отношений, хотите встретить свою любовь — это нормально. Никто не заставляет Вас сразу вступать в отношения, общайтесь с мужчиной, узнавайте друг друга, гуляйте, проводите время вместе, а уже после Вы определите для себя, подходит Вам мужчина или нет, готовы ли Вы к отношениям с ним или нет. Смотрите на поступки мужчины, на то, как он ведёт себя с Вами, сразу проводите личные границы, говорите, как можно с Вами поступать, что для Вас приемлемо в отношениях, а что точно нет. Не умалчивайте, если Вас что-то не устраивает, т.к. проблема не решится сама собой, важно ее решить, проговорить с мужчиной «здесь и сейчас». Если мужчина захочет с Вами отношений, он будет согласен общаться с Вами и узнавать Вас, как личность. Если он будет не готов — делайте выводы о мужчине. Не страшно остаться одной, сложнее быть с тем, кто Вам не подходит.
Вы пишите, что много где были и знакомились - продолжайте поиски. Знакомятся там, где чаще всего бывают люди - учёба, работа. Также есть другие способы, например, спортзал. Рассматриваете ли Вы такой вариант? Почему спортзал? В спортзале много мужчин и они следят за собой, многие мужчины ведут правильный образ жизни и тем самым Вы повышаете и свое физическое состояние, занимаясь спортом и приводя себя в порядок. Также есть выставки, где собираются мужчины, среди которых есть и одинокие, выставки могут быть связаны с автомобилями, компьютерами, техникой различной и т.д., должны быть те выставки, которые привлекают мужчин, но Вам важно разбираться в этом, чтобы поддержать разговор.
Не плохой вариант записаться на курсы иностранного языка, посещать семинары, лекции, тренинги, где также приходят одинокие мужчины.
Ну и конечно самые простые варианты – это, знакомства через знакомых или интернет. В интернете также можно найти мужчину по интересам (!), пообщавшись с ним в сети, попытайтесь понять, подходит он Вам или нет, но со знакомствами в интернете нужно быть осторожной, личности бывают разные.
Также не забывайте о себе, помимо мужчин есть и Вы, у Вас могут быть подруги, хобби, интересные занятия различные, есть и другая жизнь, где также может быть интересно, войдя в Вашу жизнь Вы не потеряетесь в отношениях с мужчиной, у Вас также будет своя интересная жизнь, а с мужчиной будет ещё лучше (по-другому и не должно быть), но для начала, чтобы было лучше начните ценить себя, уважать, восхищаться собой, работать над самооценкой, саморазвиваться.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Интерпретация результатов анализа крови
16 апреля 2022
Дмитрий, Москва
Вопрос закрыт
Проблемы с ЛГ
21 июня 2024
Александр
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Екатерина, очень внимательный и грамотный врач! Екатерина, насколько это было возможно по...
— Валерий, г. Владивосток
фотография пользователя
Психиатру Мария Назарова
Чуткое, внимательное, вежливое. Консультация 100% полезная! Расширенные ответы, индивидуальный...
— Юлия