Как обследоваться на рак если находишься в группе риска?

Добрый день, у отца был рак поджелудочной, у его родной сестры рак кишечника, они оба ссончались. Мне 33 года, хотелось бы обследоваться, очень страшно что то упустить. С чего нужно начать? Жалоб нет.