Что вас беспокоит?
Плохо во время голода
Добрый день! Сразу оговорю, что я жутий ипохондрик. Пару недель назад у меня была рвота - поджелудочная среагировала на какую-то еду, неделю сидела на диете - каши, бульоны, сухари. После чего каждый день беспокоит ужасное самочувствие во время голода. Если я чувствую легкий голод или не поем больше 3-4 часов, начинается жуткая слабость, тремор, крутит живот как во время волнения, тошнота, в голове туман, жажда. Хочу есть каждые 1,5-2 часа. Ранее такое было однократно (в декабре). Обычно голод переношу спокойно. Руки могут дрожать, но чтобы до лежачего состояния - такое впервые. Очень беспокоюсь по этому поводу. Анализы сдаю регулярно. Последний раз кровь в декабре - все показатели в норме.
Принятый ответ
Здравствуйте
Сдавали анализы? Глюкозу измеряли при данном состоянии ?
Диана Гурамовна, здравствуйте. Сдаю анализы раза 3 в год (последний раз в декабре, сахар был 5,3).
Скажите, тревожный человек? Панические атаки ?
Диана Гурамовна, да. В прошлом году часто болела, поэтому уровень тревоги был выше обычного. Она обычно связана с плохим самочувствием.
Подскажите, пожалуйста, у меня не наблюдается признаков диабета? После приема пищи становится лучше, а после сладкого хуже. Или в принципе сладкое плохо на голодный желудок?
Я поэтому и спросила не мерили вы глюкозу ? Если она в норм, то нет
Скажите, а гликированный гемоглобин вы сдавали это уровень глюкозы за 3 месяца
Диана Гурамовна, нет, последний раз год назад
Повторите данный анализ. Так точно будет понятно связано это с сахаром или нет
Или это на фоне тревожности
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вероятнее обострение тревожно- депрессивного синдрома.
Сейчас что-то принимаете от тревоги?
Евгения Сергеевна, здравствуйте. За всю жизнь принимала только дважды тералиджен, до двух недель. Тревожные состояния обычно не беспокоят длительно и связаны в основном с плохим самочувствием
После вирусных инфекций часто происходит обострение данного состояния.
Поэтому рекомендую обязательно очный осмотр невролога, а лучше психотерапевта для назначения терапии.
Принятый ответ
Здравствуйте! Ограничили себя в питании сильно? Тряска при ощущении голода может быть связана со снижением уровня сахара в крови.
На фоне стресса усиливается аппетит.
Анастасия Александровна, здравствуйте! Да, неделю питалась только кашами, хлебом, легкими супами. Белок почти не потребляла. Сейчас выхожу постепенно из диеты. Уже не особо ограничиваю, но от голода чуть не падаю в обморок
Подключите больше белковой пищи, она дает насыщение на более длительное время.
Не бойтесь, можете принимать ферментный препараты, например, креон 10000 ед по 1 капс 3 раза в день, 7-10 дней.
Анастасия Александровна, такое состояние может быть следствием вынужденной диеты и может пройти само? Может ли быть наоборот повышен сахар или на это указывают другие симптомы?
Глюкозу можно проконтролировать.
Но возможно Вы уже начинаете тревожится на фоне того, что недоедаете. Начинайте кушать тогда, когда есть желание. В Вас расстройства пищевого поведения не было?
Анастасия Александровна, склонна к недоеданию, всю жизнь пыталась набрать вес, но столько аппетита нет. Могла есть два раза в день и все было нормально. Постоянный голод и плохое самочувствие только последнюю неделю
Я думаю, на фоне стресса. Есть тревожность высокая, то надо обратиться к психотерапевту.
Принятый ответ
Здравствуйте. Рекомендую исключить органические причины. А именно проверить гликемический профиль. Сдайте: кровь на глюкозу, гликозилированный гемоглобин, инсулин. Если по анализам норма, возможно проявление тревожного расстройства.
Принятый ответ
Здравствуйте, вероятнее всего, что раз вы кушаете диетическую еду, и, наверняка, небольшое количество, поэтому тут есть и дефицит калорий.
И на эту ситуацию, скорее всего, еще накладывается ваша тревожность, что проявления психосоматические усиливает.
Расширяйте ваш рацион, в каждый прием пищи белки, жиры, сложные углеводы.
Похожие вопросы по теме
- 29 Октября 20181 ответ
- 28 Января 20192 ответа
- 14 Мая 20201 ответ
- 16 Июня 20202 ответа