Варикоцеле, стрептококки — вопрос №190701

Планируем 1,5 года безуспешно. Не смогу в ближайшие 2-3 месяца посетить лечащего врача, поэтому ищу совета: можно ли что-то начать предпринимать самому за это время по результатам УЗИ и посева (ниже).
Сдавал дважды спермограмму, результат очень похожий: недостаток прогрессивно-подвижных (23,8-29%), мало морфологически нормальных (2%) и присутствуют эритроциты (2-3 в поле зрения). Остальное в норме.
Гормоны в норме, но доктор отметил недостаточную "рецептивность" (кажется) тестостерона. Есть и другие анализы, но не знаю, что ещё релевантно. БАДы/витамины пью, ЗОЖ.
После последнего приёма сделал УЗИ и микробиологические анализы эякулята.
УЗИ:
- УЗ признаки диффузных изменений эхоструктуры предстательной железы без нарушения тканевого кровотока в режиме ЦДК.
- варикозное расширение парапростатических вен (до 4 мм)
- УЗ признаки левостороннего варикоцеле (расширены до 2,8 мм, при натуживании до 3 мм)
Бактериальная микрофлора эякулята - норма, кроме:
- Streptococcus salivarius (2*10^4), чувствительно к а/б
Исследование патогенов. Не обнаружены или не выделены, но для Trichomonas написано "не выделены, рост бактериальной флоры в значительном количестве".
Готов на расширенную онлайн-консультацию со специалистом.