Как быть с бессонницей

Сколько себя помню с детства всегда были проблемы со сном. Сейчас мне 50 лет . 2 года назад переболела ковидом . Спать не могла пять суток ,головные боли , прошла мскт с контрастом головного мозга ,сосудов, была показана ангиография , две аневризмы на сонных внутренних артериях , небольшие . Оперировать отказались , наверное аневризмам нужно подрасти. Выпрашивал снотворные препараты . Перепробовала все ,что можно ,афабозол ,Тенотен , имован , мелотанин, мелозован , фенозипам ,ничего не помогало толком , 2,3 часа в сутки глубокий сон , 3 часа дрем . Выписали клоназепам , отгразала от таблетки четвертинки и под язык на ночь Стала хорошо спать , Пила 2 года , дозировку не увеличивала , спала хорошо . Сейчас не выписывают , сказали хватит , это серьезный препарат . Сама не могу справиться с бессонницей , голова как барабан , глаза не видят , спать хочу ,но не сплю. Сегодня четвертые сутки . Что мне делать ? Как наладить сон ? Бессонница это симптом аневризмы ?